در زمان قرنطینه مواظب چشمان خود باشید

در این مقاله آمده است که اول از همه، شما باید فاصله چشمانتان را تا مانیتور تنظیم کنید. فاصله ایمن را می‌توان با فرمول محاسبه کرد: اندازه مورب صفحه نمایش کامپیوتر را در ۲.۵۴ و ۱.۷۵ ضرب کنید. فاصله حاصل بر طبق سانتی متر را باید با صفحه نمایش رعایت کنید. اتاق باید به خوبی روشن باشد، بهتر است که منبع نور در سمت چپ قرار داشته باشد.

هنگام کار با رایانه باید هر ۱۰ دقیقه بعد از استفاده از کامپیوتر، چشمانتان استراحت کند. توصیه نمی‌شود کودکان بیش از ۴۰ دقیقه در روز در مقابل کامپیوتر بنشینند و بیش از ۷۰ دقیقه این زمان برای نوجوانان است.

گفتنی است، پیش از این در خبر‌ها آمده بود که در لهستان خودرویی با یک مرد نابینا تصادف کرد که پس از آن او دوباره بینایی خود را باز یافت. یانوش گورای، ۲۰ سال پیش بر اثر واکنش آلرژیک نابینا شد و چشم چپش فقط اشکال و نور را تشخیص می‌داد. پس از تصادف با خودرو او را به بیمارستان منتقل کردند تا شکستگی پایش را درمان کنند. او ۲ هفته در بیمارستان بستری شد و وقتی مرخص شد، متوجه شد که با هر دو چشم می‌بیند و بینایی‌اش کاملا بازگشته است. پزشکان نمی‌توانند چگونگی بازیافت بینایی او را توضیح بدهند، زیر او تقاضای شرکت در تحقیقات را رد کرد. اما خودش معتقد است که علت بازیافت بینایی‌اش، دو ضربه‌ای بود که به سرش وارد شد، یک ضربه بر اثر برخورد با خودرو و دومی افتادن روی آسفالت خیابان.

 

منبع: اسپوتنیک