شب زنده داری
خواب کافی به حفظ وزن در محدوده‌ی سالم کمک می‌کند، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مثل دیابت و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، خلق و خو را بهبود می‌بخشد و در افزایش تمرکز مؤثر است.
کد خبر: ۶۴۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

کد خبر: ۱۹۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴

به فرموده امیرالمؤمنین(ع) نخستین رحمتی که از آسمان به زمین نازل شد، در بیست وپنجم ذی القعده بود و برای آن اعمالی چون «روزه»، «نماز» و «شب‌زنده‌داری» توصیه شده است.
کد خبر: ۷۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶

تازه ها