دراین ویدو یک کارشناس ۴ بلایی که ساعات طولانی نشستن بر سر بدن و سلامتی می‌آورد را توضیح داده است. در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۷۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
نشستن از راه های مختلفی به بدن فرد آسیب وارد می کند و هرچقدر زمان نشستن بیشتر باشد، عمر فرد کاسته خواهد شد و متاسفانه ورزش کردن هم نمی تواند اثرات مخرب آن را از بین ببرد .
کد خبر: ۶۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
والدین نباید اجازه دهند کودکان در وضعیت W روی زمین بنشینند، زیرا می تواند آثار منفی بر الگوهای رشد و توسعه کودکان داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
نحوه نشستن روی صندلی ماهیت شخصیت واقعی ما را نشان می‌دهد، زیرا همه ما بر اساس ضمیر ناخودآگاهمان رفتار می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت: توصیه ما به همه افراد این است که بیشتر از نیم ساعت تا 40 دقیقه به صورت پیوسته در یکجا ننشینند.
کد خبر: ۵۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
ما طی روز ساعت‌ها مقابل کامپیوتر و در فضایی بسته با نورهایی مصنوعی می‌نشینیم و خیلی وقت‌ها متوجه نیستیم چنین عادت‌هایی چه اثراتی ممکن است بر ما بگذارند. در این مطلب تمریناتی را به شما توصیه می‌کنیم که در خانه می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۵۴۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
کد خبر: ۴۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
نشستن طولانی‌مدت عمر شما را کوتاه می‌کند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید.
کد خبر: ۴۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۳۳۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، فعالیت‌های کوتاه در طی روز می‌تواند اثر مضر نشستن را از بین ببرد.
کد خبر: ۴۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵