یک مقام مسئول از نبود غلات کامل در برنامه غذایی ایرانی ها خبر داد.
کد خبر: ۶۹۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است.
کد خبر: ۴۵۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
کد خبر: ۴۰۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
یک رژیم غذایی زمانی که حاوی بیشترین مقدار غلات کامل باشد، سالم‌تر به شمار می‌رود.
کد خبر: ۴۰۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
با وجود اینکه متخصصین تغذیه در سراسر جهان، جوامع را به استفاده از نان کامل تشویق می‌‌کنند، نان مصرفی ایرانی‌‌ها، نان سفید و فاقد ارزش‌‌های تغذیه‌‌ای است؛ مصرف "نان کامل حاوی سبوس" و فاقد افزودنی‌ها مانع ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها است.
کد خبر: ۱۰۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
نتایج یک پژوهش نشان داده تغییر رژیم غذایی مردم نسبت به گذشته تاثیر زیادی در افزایش مصرف آب داشته است.
کد خبر: ۳۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷