متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره مصرف گردوهای سیاه شده، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم.
کد خبر: ۶۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰