کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: به جای مصرف مکمل‌های گران، با سبزی و میوه های فصل پاییز و زمستان، سیستم ایمنی خود را در برابر کرونا تقویت کنید.
کد خبر: ۳۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
همزمان با فصل سرما برخی بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی افزایش می‌یابد که برای جلوگیری از ابتلای به آنها باید تغذیه مناسبی داشته باشیم.
کد خبر: ۳۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
کد خبر: ۳۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
انار میوه ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس ها کمک کند.
کد خبر: ۳۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
مطالعات متعدد ارتباط مستقیم بین مصرف زیاد لیکوپن، به ویژه از گوجه فرنگی پخته و کاهش خطر سرطان پروستات را نشان داده اند.
کد خبر: ۳۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.
کد خبر: ۳۰۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
نوشیدنی آب و لیمو را جایگزین نوشیدنی‌های قندی کنید تا بدن به جای کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی، پتاسیم و منیزیم را به دست آورد.
کد خبر: ۳۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
ویتامین D از مواد مورد نیازی است که وجود آن برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری است. این ویتامین در تنظیم و جذب کلسیم، سلامت استخوان‌ها، عضلات، موها و دندان‌ها و همچنین در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش عمده دارد.
کد خبر: ۲۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
کد خبر: ۲۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از انواع ویتامین‌ها در افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها از جمله ویروس کرونا بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۹۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک می‌کند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
کد خبر: ۲۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
با خوردن این نوشیدنی ها، سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بیماری‌های واگیردار تقویت کنید.
کد خبر: ۲۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
دکتر صفا یکی از احتمالات مقاوم تر بودن سیستم ایمنی زنان در مقایسه با مردان را وجود آنزیم های ACE۲ در مردان ذکر کرد و گفت: این آنزیم باعث می‌شود وقتی فرد مبتلا به کرونا می‌شود بافت ریه سریع‌تر آلوده شود.
کد خبر: ۲۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین‌ها در زمان افزایش شیوع کرونا و آنفلوانزا، به معرفی منابع غذایی پرداخت که با مصرف آنها می‌توان این ویتامین‌ها را برای بدن تامین کرد.
کد خبر: ۲۹۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
معاون آموزشی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، بر رعایت تغذیه مناسب و برای مصون ماندن از ابتلا به کرونا، تاکید کرد.
کد خبر: ۲۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
کدو حلوایی علاوه بر اینکه خوشمزه است و می‌توان از آن در تهیه انواع غذاها و کیک و دسر و غیره استفاده کرد، فواید زیادی نیز برای بدن دارد. به این ترتیب که از گوشت آن گرفته تا تخمه‌هایش قابل خوردن و مفید هستند. در ادامه این مطلب شما را با گوشه‌ای فواید این کدوی نارنجی بیشتر آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
کد خبر: ۲۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
محققان دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه می‌کنند افراد برای افزایش سیستم ایمنی بدن از مولتی ویتامین‌ها در مبارزه با بیماری کووید- ۱۹ استفاده کنند. مصرف ویتامین‌ها باید منطقی باشد، زیرا مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها با عوارضی همراه است. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی روزانه به عنوان منبع غنی ویتامین‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۷۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.
کد خبر: ۲۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶