برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها می‌توانید با اندک تغییراتی در شیوه زندگی و عادات غذایی خود، به موفقیت برسید. اولین گام در این راه مشورت با پزشک متخصص است. پس از مشورت با پزشک و در نظر داشتن شرایط بدنی و بیماریهای خاص احتمالی، می‌توانید فهرست خوراکی‌های زیر را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
به گفته محققان، افرادی که کار شیفتی دارند در معرض ریسک بالا بیماری قلب ی قرار دارند و این ریسک با تعداد سال های کار شیفتی شان افزایش می یابد.
کد خبر: ۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴
سرما می‌تواند برای قلب خطرناک باشد. افزایش مصرف چربی‌های قهوه‌ای برای مقابله با کاهش دما، کلسترول بد بیشتری را به خون سرازیر خواهد کرد که عامل اصلی تصلب شرائین است.
کد خبر: ۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
طبق نتایج یک مطالعه، افرادی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند در مقایسه با افرادی که 7 تا 8 ساعت خواب شبانه دارند، 27 درصد بیشتر با افزایش ریسک مشکلات عروق خونی روبرو هستند.
کد خبر: ۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶