اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، تمیز کردن محیط اطراف مانند مرتب کردن کشوها، شستن ظروف یا جارو کشیدن می‌تواند خلق‌وخوی شما را تقویت کرده و اضطراب شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
دانشمندان دریافته اند که دروغ گفتن تاثیرات مخربی برای سلامت جسم و روان فرد دارد.
کد خبر: ۵۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
محققان می‌گویند، استرس می‌تواند موها را خاکستری کند و جالب اینکه این روند، قابل برگشت است.
کد خبر: ۴۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۳۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳