کودکانی که از کشمش به‌عنوان میان‌وعده بعد از مدرسه استفاده می‌کنند، در طول روز اساسا کمتر غذا می‌خورند و اشتهای کمتری دارند. بنابراین، افزودن مقادیر کنترل‌شده و متعادلی از کشمش به برنامه غذایی روزانه می‌تواند به ایجاد حس سیری هم کمک کند.
کد خبر: ۶۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است.
کد خبر: ۴۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کد خبر: ۳۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
یک متخصص غدد برون ریز با اشاره به فواید و مضرات کشمش ، آسیب‌های احتمالی مصرف آن را نیز توضیح داد.
کد خبر: ۳۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰