بدنسازی همیشه یکی از پرطرفدارترین ورزش‌ها بین گروه‌های مختلف سنی بوده است. این ورزش با تمرکز روی پرورش عضلات، بدن را قوی‌تر کرده و به تناسب اندام کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
اگر یکی از داروهای تجویز شده را برای مدت طولانی یا کوتاه مصرف می‌کنید، مراقب مصرف همزمان برخی مکمل‌ها با این داروها باشید.
کد خبر: ۵۴۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
کد خبر: ۳۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
مکمل‌های کلاژن ممکن است برای سلامت پوست، استخوان و مفاصل، مفید باشند. در حقیقت، برخی مطالعات نشان دادند که مصرف روزانه مکمل کلاژن هیدرولیز شده، می‌تواند به قابلیت ارتجاعی و آب‌رسانی پوست و درمان بیماری‌های استخوانی مانند استئوپروزیس (پوکی استخوان)، کمک کند.
کد خبر: ۳۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷