با نزدیک شدن به 40 سالگی و به دلیل تغییرات هورمونی خانمها باید انجام مرتب بعضی از آزمایشها را در برنامه خود قرار دهند.
کد خبر: ۴۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش، تمرینات ورزشی را که نباید بعد از چهلسالگی از آنها غفلت کرد، ببینید.
کد خبر: ۴۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
کد خبر: ۴۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
کارشناسان تغذیه فهرستی از بایدها و نبایدهای تغذیه را برای افرادی تهیه کردهاند که دهه چهارم عمر خود را پشت سر میگذارند.
کد خبر: ۳۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰