شنا رفتن رئیس جمهور چچن در برنامه تلویزیونی را ببینید.
کد خبر: ۶۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
کد خبر: ۵۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
برای افرادی که عاشق گذراندن اوقات خود در طبیعت هستند، پیاده روی و کوهنوردی جذابیت زیادی دارد.
کد خبر: ۴۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
ویدیویی از آمادگی جسمانی یک آتش نشان ایرانی منتشر شده است.
کد خبر: ۴۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
بازیکن بلغاری سال‌های دور تیم فوتبال منچستر یونایتد راز آمادگی جسمانی ستاره پرتغالی یوونتوس را فاش کرد.
کد خبر: ۳۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
کد خبر: ۲۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
ویدئویی از آمادگی جسمانی کریستیانو رونالدو پس از دوماه غیبت راببینید.
کد خبر: ۲۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
در شرایطی که دویدن نرم و آهسته فعالیتی محبوب محسوب می‌شود، روش‌های دیگری برای افزایش ضربان قلب و جریان خون بدون اعمال فشار بیش از حد بر مفاصل و ماهیچه‌ها وجود دارند.
کد خبر: ۸۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
اگر تا به حال تجربه رفتن به باشگاه را نداشتید یا زمانی طولانی از آخرین تجربه ورزشتان می‌گذرد، یادآوری این چند نکته به شما کمک می‌کند تا حرفه‌ای ورزش کنید.
کد خبر: ۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است عدم توجه به تغذیه مناسب و بیش تمرینی مهم‌ترین عامل خستگی در ورزشکاران حرفه‌ای است.
کد خبر: ۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹