آمادگی جسمانی
شنا رفتن رئیس جمهور چچن در برنامه تلویزیونی را ببینید.
کد خبر: ۶۶۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

کد خبر: ۵۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰

برای افرادی که عاشق گذراندن اوقات خود در طبیعت هستند، پیاده روی و کوهنوردی جذابیت زیادی دارد.
کد خبر: ۴۴۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

ویدیویی از آمادگی جسمانی یک آتش نشان ایرانی منتشر شده است.
کد خبر: ۴۱۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

بازیکن بلغاری سال‌های دور تیم فوتبال منچستر یونایتد راز آمادگی جسمانی ستاره پرتغالی یوونتوس را فاش کرد.
کد خبر: ۳۱۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

کد خبر: ۲۴۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

ویدئویی از آمادگی جسمانی کریستیانو رونالدو پس از دوماه غیبت راببینید.
کد خبر: ۲۰۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶

در شرایطی که دویدن نرم و آهسته فعالیتی محبوب محسوب می‌شود، روش‌های دیگری برای افزایش ضربان قلب و جریان خون بدون اعمال فشار بیش از حد بر مفاصل و ماهیچه‌ها وجود دارند.
کد خبر: ۸۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴

یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است عدم توجه به تغذیه مناسب و بیش تمرینی مهم‌ترین عامل خستگی در ورزشکاران حرفه‌ای است.
کد خبر: ۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹

تازه ها