اضافه وزن داشتن نسبت به کم‌وزنی بدن به مساله‌ای رایج در جهان تبدیل شده است اما این شرایط موجب نمی‌شود تا از ناسالم بودن کم‌وزنی کاسته شود.
کد خبر: ۳۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
کد خبر: ۱۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
رسیدن به بدنی عضلانی یا چاق شدن ، برای برخی افراد دشوار و بسیار سخت است. میوه‌ها اولین گروه مواد غذایی نیستند که برای افزایش وزن و حجیم کردن بدن از آن‌ها استفاده می‌شود اما برخی از آن‌ها به دلیل کالری بالایی که دارند می‌توانند سبب افزایش وزن شوند.
کد خبر: ۱۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸