مصرف همزمان بعضی از مکمل‌ها می‌تواند باعث اختلال در جذب یکی از آنها شود. به عبارت ساده‌تر، زمانی که برخی از مکمل‌های غذایی به‌صورت همزمان یا در ساعات نزدیک به همدیگر مصرف می‌شوند، می‌توانند باعث اختلال در جذب یکدیگر شوند.
کد خبر: ۶۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
فراهمی زیستی یا قابلیت بدن در جذب ویتامین‌ها یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد وقتی مکمل‌های ویتامین را وارد رژیم غذایی خود می‌کنند از آن غافل‌اند.
کد خبر: ۵۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
نتایج تحقیقات علمی نشان داده برخی از مکمل‌های غذایی کاهش وزن را بهبود می‌بخشد. تحقیقات نیز مشخص کرد اینولین می‌تواند چهار برابر به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۵۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
ویتامین C ویتامینی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن برعهده دارد و مانند یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند.
کد خبر: ۴۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
زمان مصرف مکمل در روز بر چگونگی جذب آن توسط بدن اثری نخواهد گذاشت، اما مصرف آن به همراه غذا یا به تنهایی، بر جذب ویتامین‌ها و مکمل‌های تغذیه‌ای اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
استفاده از مکمل‌های بدنسازی تقلبی باعث بیماری‌های کلیوی و حتی ناباروری و سرطان می‌شود.
کد خبر: ۳۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
رعایت برخی نکات در رژیم غذایی می‌تواند شما را از خطر ابتلا به سرطان برهاند.
کد خبر: ۳۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
کد خبر: ۳۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: فروش مکمل‌های تغذیه‌ای در فضای مجازی ممنوع است.
کد خبر: ۳۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
کد خبر: ۲۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آنها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل های غذایی راه حل خوبی است.
کد خبر: ۱۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
مکمل‌های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آنها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶