ویتامین D به بدن در جذب کلسیم کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
گروهی از ۱۰۰ متخصص با بررسی‌های متعدد، اقدماتی را که می‌توان با استفاده از آنها، قلب و استخوان‌های خود را حتی در دوران پیری سالم نگهداشت، توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۱۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
دیگر این فکر را از ذهنتان کنار بگذارید که اگر به فضا سفر کردید، بدنتان به همین شکل فعلی باقی بماند.
کد خبر: ۱۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
این بیماری نامریی است، یعنی تا زمانی که یک استخوان نشکند، علایمی از خود بروز نمی‌دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع یا حتی افتادن در یک چاله کوچک می تواند باعث شکستگی استخوان شود.
کد خبر: ۱۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
نشانه‌های زودرس پوکی استخوان
استخوان عملکردهای بسیار مهمی در بدن دارد، از محافظت از اندام‌های حیاتی گرفته تا استحکام عضلات و ذخیره کلسیم؛ بنابراین نباید تعجب کنید که مراقبت از سلامت استخوان‌ها بسیار مهم است. اما چگونه می‌توانیم بدانیم که آیا استخوان‌های ما سالم هستند یا نه، وقتی نه قابل دیدن هستند و نه قابل شنیدن!؟
کد خبر: ۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱