خطر مرگ در اثر هر بیماری تنها با حدود ۴۰۰۰ قدم در روز کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۶۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
مطالعه‌ای اخیراً منتشر شده که چگونگی تأثیر مصرف تخم مرغ بر سلامت قلب را مورد بررسی قرار داده است.
کد خبر: ۶۷۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل.
کد خبر: ۶۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ و میر است، بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۶۵۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
اغلب وقتی می‌خواهیم از سلامت قلب مان مطمئن شویم به دنبال آزمایشات گران و پیچیده پزشکی هستیم. اما در تحقیقی که به تازگی انجام شده مشخص شد که راه ساده و ارزانی هم برای ارزیابی سلامت قلب وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
«برای تعطیلات نوروز چه برنامه‌ای دارید؟ خواب؟ ورزش؟ آشپزی؟ رسیدگی به کار‌های عقب‌افتاده؟ دورهمی با دوستان؟ طبیعت‌گردی؟ این فهرست را می‌توان تا آخر دنیا و با سرگرمی و کار‌های مختلف ادامه داد.
کد خبر: ۵۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
با رعایت نکات ساده همراه با اصلاح سبک زندگی می‌توان قلبی سالم داشت.
کد خبر: ۱۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
کد خبر: ۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
حفظ سلامت قلب رابطه مستقیمی با مواد غذایی مصرفی دارد و اگر سلامت قلب تضمین شود بسیاری از بیماری‌ها به سراغ ما نمی‌آیند.
کد خبر: ۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
محققان می گویند؛
محققان دریافتند مصرف ویتامین D در نوجوانان چاق فایده ای برای سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به دیابت ندارد و می تواند عواقب ناخواسته افزایش کلسترول و ذخیره چربی تری گلیسرید به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶