مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۵۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
کد خبر: ۵۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
مکمل‌ها به تنهایی نمی‌توانند خشکی چشم را کاملاً درمان کنند؛ اما مطالعات اخیر ارتباط بین خشکی چشم و امگا3 و ویتامین‌های مشخصی را بررسی کرده‌اند. در واقع اسید چرب امگا 3 که در روغن ماهی یا بذر کتان یافت می‌شود، می‌تواند به همراه ویتامین‌های دیگر مثل A، E و B12، به درمان خشکی چشم کمک کند.
کد خبر: ۳۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۲۵۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
ا، بررسی‌های پزشکی نشان می‌دهد وجود سطح بالایی از ویتامین‌های B۱۲ در خون می‌تواند با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۳۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
التهاب مزمن زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به سلول‌های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری‌های خودایمنی می‌شود. برخی از این بیماری‌ها عبارتند از: آرتریت روماتوئید، بیماری کرون و برخی بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس. از سوی دیگر، التهاب مزمن از علل زمینه‌ای بیماری‌های قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
تحقیقات صورت گرفته درمورد بدن، نشان می دهد که بعد از ۳۰ سالگی بدن دست خوش تغییراتی می شود.
کد خبر: ۱۲۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
رسیدن به بدنی عضلانی یا چاق شدن، برای برخی افراد دشوار و بسیار سخت است. میوه‌ها اولین گروه مواد غذایی نیستند که برای افزایش وزن و حجیم کردن بدن از آن‌ها استفاده می‌شود اما برخی از آن‌ها به دلیل کالری بالایی که دارند می‌توانند سبب افزایش وزن شوند.
کد خبر: ۱۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
خرمالو به واسطه خواص و ویتامین‌های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی‌زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می‌کند؛ پس در خوردن آن زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰