فیبر
یک فیبر الاستومر کریستالی مایع ابداع شده که نسبت به محرک گرما و سرما واکنش نشان می‌دهد و شکل آن تغییر می‌کند.
کد خبر: ۶۹۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

رژیم غذایی کم فیبر در بارداری به مغز نوزاد آسیب می رساند.
کد خبر: ۶۸۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۶۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

دو هزار سال پیش بقراط گفته است که همه بیماری ها از روده آغاز می‌شود. این سخن تا حدودی درست است.
کد خبر: ۶۵۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸

فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد.
کد خبر: ۶۳۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

برخی میوه‌ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها می‌تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
کد خبر: ۶۲۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

افراد با مصرف این میوه طی ۱۲ هفته چهار پوند وزن کم کردند بدون اینکه تغییرات دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی خود ایجاد کنند.
کد خبر: ۵۷۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷

لواشک های بهداشتی می تواند یک خوراکی جذاب برای همه سنین باشد.
کد خبر: ۴۶۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

انتخاب‌های غذایی درست می‌تواند منجر به کاهش التهاب اندام‌های حیاتی از جمله ریه‌ها شود. در مقابل، برخی مواد غذایی نیز هستند که مصرف آنها در طولانی‌مدت، باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیر به ریه‌ها می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کد خبر: ۳۲۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
کد خبر: ۳۲۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

یک تحلیل بزرگ شامل ۱۶ مطالعه‌ علمی نشان داده است که برای حفظ سلامت بدن روزانه چه میزان میوه باید استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲

کد خبر: ۱۱۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸

به طور متوسط، بزرگسالان روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می‌کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
کد خبر: ۱۱۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷

فیبر نقش مهمی در تنظیم سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن دارد که به راحتی در میوه‌ها و حبوبات یافت می‌شود.
کد خبر: ۵۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

محققان به طور پیوسته به دنبال یافتن مواد غذایی هستند که در کنار مواد دیگر فواید بسیار بیشتری برای سلامت بدن دارند. دانشمندان این امر را synergy یا همکاری می‌نامند.
کد خبر: ۲۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷

تازه ها