ژاپنی‌ها مردمانی هستند که کم‌تر در میان آنها افراد چاق می‌بینید. آیا تاکنون به این اندیشیده‌اید که آیا آنها از روش خاصی برای لاغرشدن و ماندن استفاده می‌کنند؟
کد خبر: ۶۵۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
چاقی یک عامل خطر برای بسیاری از شرایط سلامتی است و درمان‌های کنونی آن شامل محدود کردن کالری مصرفی، جراحی و استفاده از داروها است با این حال تعداد افراد مبتلا به چاقی در جهان همچنان در حال افزایش است.
کد خبر: ۶۵۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
هورمون ها، پیام‌رسان های شیمیایی تولیدشده توسط سلول‌های غدد درون ریز هستند که بسیاری از عملکردهای بدن ما را تنظیم می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
برخی میوه‌ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها می‌تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
کد خبر: ۶۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می‌شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
محققان میزان تاثیر استرس بر اضافه وزن را شناسایی کردند.
کد خبر: ۶۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه برخی افراد با وجود خوردن هر آنچه دوست دارند، لاغر می مانند، در حالی که به نظر می رسد شما فقط با خوردن آب هم وزن اضافه می کنید؟ همانطور که مشخص است، راز بدن لاغر آنها یک ویژگی ژنتیکی است.
کد خبر: ۵۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
برخی خوراکی‌های پرطرفدار در فصل تابستان عوارضی مانند چاقی و اضافه وزن به همراه دارد.
کد خبر: ۵۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۵۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
برخی از مواد غذایی به ما در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
مبتلایان به چاقی مفرط در سکوت و صبوری کش دارشان همیشه گوشه رینگ قضاوت‌های ما هستند.
کد خبر: ۵۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
۷۰ درصد مردم اضافه وزن یا چاقی دارند و تا دیر نشده باید جلوی آن را با روش‌های اصولی بگیریم.
کد خبر: ۵۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
یکی از مهم‌ترین علت‌های اضافه وزن کم خوابی است، زیرا بر متابولیسم بدن تاثیر می‌گذارد و روند طبیعی آن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
دانشمندان به تازگی ۱۱ ماده شیمیایی را در پلاستیک‌های رایج از جمله در بطری‌های شامپو کشف کرده اند که به منجر به افزایش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
محققان برای نخستین بار اثرات فرانسلی سیگار را بررسی کرده و مدعی شدند که این اثرات حتی تا سه نسل هم می تواند باقی بماند.
کد خبر: ۵۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
خوردن این پنج میوه به لاغری سریع تر شما کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
متخصص تغذیه گفت: زمان مناسب برای شما به شما کمک می‌کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
کد خبر: ۴۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
خاموش کردن تمام وسایل الکترونیکی قبل از خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن دارد .
کد خبر: ۴۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
تمرین هایی مفید برای کاهش وزن در محل کار را در مطلب زیر بخوانید.
کد خبر: ۴۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸