| تعداد نتايج: 17 |
عبارت مورد جستجو: تمرین تنفس |
|
|
تمرین تنفس آرامبخش استفاده از بوهای خوش و استفاده از...
کد خبر: ۶۹۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
هم اندازه ی غذا خوردن یا تنفس برای زندگی ما... هفته وجود ندارد این تمرین ساعت بیولوژیکی شما را مختل... درست مثل جادو با این تمرین می توانید در عرض... بخوابند پس از ۶ هفته تمرین خلبانان حتی پس از...
کد خبر: ۶۷۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
های متفرقه دیگر تمرین تنفس عمیق است که با انجام... نوجوانان در دوران امتحانات تمرین « تن آرمیدگی یا بازی... عضلانی» است نحوه انجام این تمرین به این صورت است...
کد خبر: ۵۴۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
ما بگذارند در این مطلب تمریناتی را به شما توصیه...
ما بگذارند در این مطلب تمریناتی را به شما توصیه... می کنیم که در خانه می توانید انجام دهید تمرینات... تنفسی انجام دهید هرچند تمرین تنفس تحرک بدنی محسوب نمی... بعد از یک روز کاری سخت و طولانی است تنفس...
کد خبر: ۵۴۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
تمرین کنید اگر برنامه کاری دقیق دارید بهتر است به... که شما بیدار شدن بدون زنگ ساعت را تمرین کردید... هستند شما باید برای ۳۰-۴۰ دقیقه تمرین هوازی ۳-۴ بار... برای خواب پاک کنید شما می توانید در هنگام تمرین...
کد خبر: ۵۰۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
به دوش + فیلم تمرین تنفس برای آرامش + فیلم...
کد خبر: ۵۰۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
تنفس کنترل شده است ...
اند که یکی از آن ها "تنفس کنترل شده" است... برای یادگیری روش کنترل تنفس برای آرامش فیلم زیر را...
کد خبر: ۵۰۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
مشکلات گوارشی و تنفسی اشتباه می گیرند مگر اینکه به... مانند دلپیچه دفع سخت یا شل سختی تنفس علائم قلبی... و تنفسی افت فشارخون و سرگیجه اما کمی دیرتر تشخیص... از قبیل کهیر اختلال تنفسی تهوع و روبرو می شوند...
کد خبر: ۴۹۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
نیست نیاز به تمرین و ممارست دارد ...
تصمیم داریم چند تمرین ساده برای زندگی کردن در لحظه... نرمی آن را احساس کنید خود این یک تمرین ساده... مواقع بهتر است تمرین تنفس بکنید یعنی چند دم و... چند تمرین تنفس حال می توانید عضلات دست و پای...
کد خبر: ۴۹۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
کوتاه بین کار توصیه می شود تنفس عمیق نیز بسیار... حداقل دو تا چهار دقیقه برای تمرین تنفس عمیق وقت...
کد خبر: ۴۸۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸