۴ نوشیدنی برای سوزاندن چربی‌های شکمی

چاقی شکمی که به عنوان چاقی مرکزی هم شناخته می‌شود، در مواردی رخ می‌دهد که چربی بیش از حد شکم در اطراف معده و شکم انباشته شود که این چربی‌ها تأثیر منفی بر سلامتی خواهد داشت.

چاقی مرکزی به شدت با بیماری‌های قلبی عروقی، بیماری آلزایمر و سایر بیماری‌های متابولیکی مرتبط است. چربی مرکزی شکم و دور کمر ارتباط جدی با دیابت نوع ۲ دارد.

چربی‌های شکمی معمولا مقاوم هستند. اما در هنگام رفتن به رختخواب، بدن به آرامش می‌رسد و متابولیسم و سوخت و ساز آن در مقایسه با زمانی که بیدارید آهسته‌تر می‌شود.