چهارده سالگی سن افسردگی نوجوانان
وقتی بحران‌های بلوغ با بحران‌های خانوادگی در هم می آمیزند

چهارده سالگی سن افسردگی نوجوانان

پروین ناظمی گفت: چهارده سالگی، سال دوم یا سوم دوره نوجوانی است؛ یعنی مقطعی که بحران‌ها افزایش پیدا کرده‌اند و بچه‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که ارزشمند نیستند. این عوامل باعث می‌شوند که به 14 سالگی سن افسردگی نوجوانان گفته شود.
کد خبر: ۷۴۷۵
تاریخ انتشار: ۲۴ تير ۱۳۹۸ - ۱۸:۲۴ - 15 July 2019
به گزارش تابناک جوان به نقل از برنا، در هر سنی که باشیم ممکن است که بنابردلایل مختلف ژنتیکی، روانی، اجتماعی و خانوادگی به افسردگی دچار شویم. اما افسردگی در برخی از سنین می‌تواند آسیب‌های بیشتری را به همراه داشته باشد. ۱۴ سالگی را سن افسردگی نوجوانان اعلام کرده اند؛ یعنی سنی که افسردگی نوجوانان بیشتر از هر مقطع دیگری است.
 
چهارده سالگی سن افسردگی نوجوانان

اما چرا این سن برای افسردگی نوجوانان تا به این حد اهمیت دارد؟ و افسردگی در نوجوانان به چه دلایلی روی می‌دهد؟

پروین ناظمی، روانشناس، در مورد افسردگی در سن نوجوانی به برنا گفت: «افسردگی مانند اضطراب یکی از بیماری‌هایی است که همه افراد به آن دچار می‌شوند؛ در عده‌ای از افراد افسردگی به صورت مقطعی و در عده‌ای دیگر به صورت ماندگار است. افسردگی با توجه به موقعیت‌های مختلف افراد صورت‌های مختلفی به خود می‌گیرد. عوامل مختلف ژنتیکی و خانوادگی در این زمینه تأثیرگذار هستند. چون نوجوانی با دوره بلوغ همراه می‌شود، ترشح هورمون‌ها اثر منفی روی افراد می‌گذارد، بنابراین در این دوران افراد خودشان را نمی‌پذیرند. عوض شدن ظاهر برای فرد خوشایند نیست.»

وی به اهمیت رشد اجتماعی، روانی و جسمانی در دوران بلوغ اشاره کرد و افزود: «تصویری که نوجوانان از خودشان از نظر جسمی و روحی دارند در دوران بلوغ به هم می‌ریزد و همین باعث می‌شود از خودشان راضی نباشند. در نتیجه فرد اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد و وقتی اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد، نمی‌تواند با دوستان خود ارتباط برقرار کند. تمام این عوامل با یکدیگر باعث می‌شوند نوجوان دچار افسردگی شود.»

این روانشناس ادامه داد: «در سن بلوغ فرد توانایی خود را قبول ندارد، خود را زشت می‌بیند، دست به مقایسه خودش با دوستانش می‌زند، از خودش رضایت ندارد، از نظر روانی اضطراب و استرس این را دارد که دیگران او را بپذیرند. همه این مسائل باعث می‌شوند که نوجوان دچار ناامیدی شود.»

وی تصریح کرد: «همانطور که می‌دانیم پایه افسردگی ناامیدی است. نوجوان، چون خودباوری ندارد احساس ناامیدی می‌کند. مجموع این عوامل به دوران کودکی باز می‌گردند، نوع برخورد اطرافیان با کودکان در آن سن تأثیری زیادی در هویت آن‌ها در سن بلوغ دارد. اگر با بچه‌ها به شیوه‌ای برخورد شده باشد که خودباوری آن‌ها بالا باشد، از بحران‌هایی که در سن بلوغ خواهند داشت کاسته می‌شود.»

ناظمی با بیان اینکه وقتی دوران بزرگسالی یک فرد را می‌بینیم می‌توانیم حدس بزنیم دوران کودکی با او چگونه برخورد شده است، تصریح کرد: «کشمکش‌های روانی که در خانواده‌ها وجود دارند روی بحران بلوغ اثر دارند. خاصیت نوجوانی این است که، چون افراد در حال یافتن هویت خود هستند به شدت احساس اضطراب دارند. در سن بلوغ بچه‌ها از یک سو با بحران‌های دوران بلوغ دست و پنجه نرم می‌کنند و از سوی دیگر مشکلات خانوادگی باعث می‌شوند این بحران‌ها تشدید شوند. تعارضات و تضاد‌هایی که کودک در این سن دارد باعث می‌شوند او دچار افسردگی شود.»

وی تأکید کرد: «چهارده سالگی، سال دوم یا سوم دوره نوجوانی است؛ یعنی مقطعی که بحران‌ها افزایش پیدا کرده‌اند و بچه‌ها به این نتیجه رسیده‌اند ارزشمند نیستند. این عوامل باعث می‌شوند به ۱۴ سالگی سن افسردگی نوجوانان گفته شود. در ریشه یابی این مسئله می‌توان گفت: کنار هم قرار گرفتن بلوغ و تغییرات هورمونی در کنار برخورد‌های نامناسب اطرافیان که شامل خانواده، دوستان و معلم‌ها هستند، باعث می‌شوند افراد خود را قبول نکنند. به همین دلیل دچار ناامیدی از زندگی و افسردگی می‌شوند.»

پروین ناظمی ادامه داد: «۱۴ سالگی بیشترین میزان افسردگی نوجوانان است که ریشه آن را باید در این جستجو کرد که چطور در کودکی با افراد برخورد شده است. دوره نوجوانی اگر با افراد به درستی برخورد نشود دوره خطرناکی است که می‌تواند باعث شود فرد به خودش آسیب بزند. نوجوان‌ها در این سن نیاز به مراقبت دارند. نبود محیط شاد و فشار‌های عصبی، باعث می‌شوند فرد افسرده شود. این ممکن است در کشور ما به دلیل شرایط تربیتی و استقلال ندادن به نوجوان‌ها بیشتر شود. در کنار استقلال می‌توان به نوجوان‌ها قدرت تشخیص خوب و بد را داد تا بتوانند تصمیم‌های درستی برای زندگی بگیرند.»
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۱
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱۱
Maryam
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۰۰:۴۹ - ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
من این نظرات رو که خوندم فهمیدم که دلیل این افسردگیم چیه
از دوران کودکی چیزهایی یادم میاد که هر وقت یادم میوفتن میزنم زیر گریه
نمیتونموخودمو کنترل کنم ....
تازگی ها عصبی هم شدم و سر خانوادم داد میزنم سر هر چیز الکی
آیدا
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۲۱:۰۸ - ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
آره منم فهمیدم ؛ که تمام این افسردگیام عصبی بودنم زود رنج بودنم ربط به سنم داره:)آره دقیقاً درست از سن ۱۴ سالگی افسرده و نامید شدم از همه سرد شدم
na shenas
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۲۰:۳۴ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
والا نمیدونم چرا من هیچ یک از این اتفاق ها برام نیفتاده ولی یه خورد میشه گفت آدم عصبی هستم و لازم به ذکر هست که از همون اول ایجوری بودم این که نشانه افسردگی نیست؟درضمن من به یه کسی احساس خاصی دارم که نمیدونم عشقه یا هوس لطفا یکم راهنمایی کنید من 14سالمه  
Neda
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۲۲:۲۰ - ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
احساس میکنم برا هیچ کس مهم نیستم مشکلاتم خانوادگی اصلا برام مهم نیست... خواسته های منو والدینم ی دنیا فرق دره احساسم اینکه اصلا ب اون چیزی که من فکر میکنم اونا فکر نمیکنن. همیشه تنهام. افسردم. عصبیم. ب نظرم هیچ کس نمیتونه منو درک کنه. ولی فقط تو خونه اینجوریم نمیدونم چرا پیش رفیقام همش درحال خندیدنم! شاید ب خاطره اونه ک دغدغه هامون یکیه... لطفا راهنماییم کنید من 14سالمه
پاسخ ها
مهدی
| Iran (Islamic Republic of) |
۱۸:۱۷ - ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
سلام من الان تقریبا 2 ماهه که 14 سالم شده تو این 2ماه هیچ خوبی از خودم ندیدم اون قدر دعوا کردم که حس میکنم دارم از خونوادم جدا میشم همه ی دوستام رو از دست دادم من تنهام و هیچ انگیزه اخلاقی ندارم همه اینا از وقتی شروع شد که با برادر بزرگ بد اخلاقم هم اتاق شدم
ترنم‌
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۲۰:۵۶ - ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
من دخترم ولی کلا تیپ اسپرت دوس دارم و خیلی اسپرت ولی خانوادم‌میگن که اونجور دوس ندایم منم خیلی عصبانی هستم و همش نگرانم ۱۴
ناشناس
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۰۲:۱۶ - ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
منم 14 سالمه و خیلی افسرده و ناراحتم با هر چیزی نارحت میشم و شبا گریه میکنم
و
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۰:۳۲ - ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
از 12 سالگی افسردگیم شروع شد
خوش ب حال شما ها
ناشناس
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۰۱:۲۲ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
افرسردم ۱۴ سالمه
ی آدم
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۶:۰۷ - ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
اگه میشه جواب منو بدین که چیکار باید کنم
من خیلی حالم بده از پدر و مادر و ۳تا خواهری که دارم از هیچ کدومشون خوشم نمیاد و حوصله شون رو ندارم خیلی منو اذیت میکنن از من انتظار های زیادی دارن
خیلی سرزنش ام میکنن اصلأ منو درک نمیکنن
افسردا
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۲۳:۴۶ - ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
همش احساس می‌کنم تنهام بیشتر شب ها ناراحتم بدون هیچ دلیلی ناراحتم احساس می‌کنم دیگه هیچی برام مهم نیست و هیچ هدفی ندارم لطفا راهنمایی کنید من ۱۳ سالمه
نظر شما...

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
آرشیو...
‫‪
پرطرفدارترین عناوین
آرشیو...