شوره مو و بلند شدن پوستهای ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان میدهد که پوست سر رطوبت و ویتامینهای مورد نیاز خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است. برای درمان شوره سر و جلوگیری از این وضعیت بهتر است ویتامینهای مورد نیاز بدنتان را شناسایی کنید. ویتامینهایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر میشود؛ سلنیوم، ویتامین ب ۵ و ویتامین آ است.
بیشتر بخوانید
- چگونه بفهمیم چه ویتامینهایی کم داریم؟
منبع : ایسنا