نحوه شستشوی چشم با چای/آیا شستن چشم با چای صحیح است؟
چشم از مهمترین اجزای صورت است که در معرض خطرات بیشماری است. لحظه‌ای خود را بدون بینایی تصور کنید تا به اهمیت وجود چشم در بدن پی ببرید. هر گونه ورود جسم خارجی، آلودگی و … می‌تواند باعث بروز عفونت در اجزای مختلف چشم گردد. از گذشته شستشوی چشم با چای یکی از روش‌های برطرف کردن قرمزی و التهاب چشم بشمار می‌رفته است اما پزشکی نوین این روش را تایید می‌کند؟ آیا شستشوی چشم با چای مفید است؟ علل قرمزی و التهاب چشم.
همانطور که گفته شد چشم ها در معرض خطرات زیادی قرار گرفته‌اند.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید
- هوای خشک
- گرد و خاک
- آلرژی
- میکروب هایی مثل باکتری ها و ویروس ها
- سرفه
- سرما خوردگی یا آنفولانزا
- استفاده از لنزهای طبی و غیر طبی
و … از علل‌های مهم التهاب و قرمزی چشم ها هستند.
نحوه شستشوی چشم با چای
چای یکی از منابعی است که از گذشته تا به امروز برای درمان قرمزی و التهاب چشم‌ها استفاده می‌شده است. این نوشیدنی خوش عطر سرشار از کافئین، تئوفیلین، تئین و آنتی‌اکسیدان‌هاست.
- چای کیسه ای
چای کیسه‌ای یکی از محصولات برگ چای است که به دلیل کیسه و پاکتی که برای آن تعبیه شده می‌توان از آن برای شستشوی چشم‌ها استفاده کرد. قرار دادن آن روی چشم فرصتی برای استراحت و آرامش به شما می‌دهد.
- دو عدد چای کیسه‌ای را همانگونه که در حالت عادی مصرف می‌کنید، خیس کنید.
- کمی کیسه‌ها را فشار داده تا مایع درون آن خارج شود.
- سپس به مدت زمان ده تا بیست دقیقه این کیسه‌ها را در یخچال قرار دهید تا خنک شوند.
- پس از خنک شدن ۱۵ تا ۳۵ دقیقه کیسه‌های چای را روی چشم خود قرار دهید.
- این عمل را ۳ بار در روز انجام دهید.
توجه: از چای داغ برای رفع سیاهی، پف و قرمزی چشم استفاده نکنید.
- چای معمولی
برای درمان بیماری‌های چشمی از چای‌های سیاه، سفید و سبز که حاوی کافئین هستند استفاده کنید. گرمای چای التهاب چشم را کاهش داده و مواد موجود در آن سبب جمع شدن عروق چشم می‌شود. هنگام شستشوی چشم با چای معمولی از ظروف و پنبه استریل استفاده کنید. هر گونه آلودکی در ظرف و پنبه باعث عفونت چشم خواهد شد.
آیا شستشوی چشم با چای صحیح است؟
ماده تئین موجود در چای باعث منقبض شدن عروق ملتحمه چشم شده و به همین دلیل از قرمزی و التهاب چشم می‌کاهد ولی دقت داشته باشید که این روش موقتی است. هر چقدر که چای صاف شده باشد باز هم دارای ذرات بسیار ریزی است که هنگام عفونت چشم می‌توانند از مجرای اشکی وارد چشم شوند. مجرای اشکی در کودکان ضعیف‌تر بوده و امکان نفوذ ذرات به چشم در آن‌ها بسیار بیشتر از بزرگسالان است. بنابراین برای رفع قرمزی چشم کودکان از چای استفاده نکنید. مطلب راه های درمان خانگی عفونت چشم را نیز مطالعه کنید.
جایگزین چای برای شستن چشم چیست؟
از آب جوشیده و ولرم می‌توان برای شستشوی چشم استفاده کرد. ظرفی مناسب را پر از آب کنید و با قرار دادن چشم ها در آن و پلک زدن مداوم ، سعی در خارج نمودن جسم خارجی از چشم کنید. استفاده از هر وسیله برای در آوردن جرم خارجی مانند موچین، ناخن انگشت، گوش پاک کن یا دستمال کاغذی خطرناک بوده و باید از آن ها پرهیز کنید.
توجه: از آب لوله کشی برای شستشوی چشم بپرهیزید. به دلیل مواد موجود در آب لوله کشی استفاده از آن منجر به ایجاد زخم قرنیه خواهد شد.
برای بهبود قرمزی چشم در صورت ویروسی یا باکتریایی می توانید از روش های زیر کمک بگیرید:
۱. از مسکن های بدون نیاز به نسخه مثل ایبورفن استفاده کنید.
۲. استفاده از قطره های چشمی اشک مصنوعی
ایمن‌ترین روش برای شستشوی چشم استفاده از اشک مصنوعی است. اشک چشم حاوی تمام مواد مورد نیاز برای نگهداری چشم است و در صورتی که با وجود این مشکل برطرف نشد، باید به متخصص مراجعه شود تا اقدامات لازم صورت گیرد.
۳. قرار دادن دستمال مرطوب گرم به مدت چند دقیقه بر روی چشم
برای ساختن کمپرس برای چشم یک حوله تمیز را در آب گرم فرو برده و خوب آن را فشار دهید به طوری که دیگر آب از آن چکه نکند. بگذارید تا زمان سرد شدن حوله بر روی چشمانتان باشد. می‌توانید این کار را در روز چند بار تکرار کنید یا هر زمان که راحت بودید.
- هربار از یک حوله جدید استفاده کنید
- اگر هر دو چشم شما درگیر بیماری است برای هرکدام از حوله جداگانه استفاده کنید.
- با یک حوله مرطوب می توانید مخاط خشک شده اطراف چشمانتان را پاک کنید.
بیشتر بخوانید
منبع : ستاره