• ۲۸ مهر ۱۴۰۱ - ۱۷:۰۲

    فواید شنیدن صدای باران + دانلود صدای باران

    صدای باران یکی از آرامبخش‌ترین و رویایی ترین موسیقی‌های طبیعت است.این روزها دانشمندان توصیه می کنند به موسیقی های طبیعت برای کسب آرامش بیشتر گوش دهیم.
    کد خبر: ۶۳۷۷۹

    باران

    صدای باران یکی از آرامبخش‌ترین و رویایی‎ترین موسیقی‌های طبیعت است. با دانلود صدای باران سه بعدی، صدای نم نم باران، باران شدید و گوش سپردن به این ملودی‌های دلنشین، صدا‌های مزاحم اطرافتان را دفع کنید، به آرامش برسید، مطالعه کنید و خوابی آسوده را تجربه کنید.زمان‌هایی که استرس دارید، نگران هستید و نیاز دارید به آرامش برسید، زمان‌هایی که می‌خواهید مراقبه کنید یا یوگا انجام دهید، وقنی می‌خواهید بخوابید، مطالعه کنید یا نیاز دارید بر روی موضوعی تمرکز کنید.می‌توانید از دانلود صدای باران این موسیقی زیبای طبیعت کمک بگیرید. 

    فواید شنیدن صدای باران

    شنیدن صدای بارش باران و صدای آب، همواره به عنوان یک پیام مثبت و خوشایند در ذهن انسان‌ها ثبت شده است و تقریبا همه افراد با شنیدن موسیقی باران به آرامش می‌رسند. جالب است بدانید خلقت مغز ما به گونه‌ای است که به طور طبیعی دائماً در جستجوی سیگنال‌های حواس پنجگانه است. از آنجایی که صدای باران، صدای باد و صدای طوفان صدایی شبیه به نویز سفید (نویز سفید شامل همه فرکانس‌ها می‌شود و آن‌ ها را به طور یکنواخت توزیع می‌کند) و به ویژه نویز صورتی (پینک نویز یا نویز صورتی نیز شبیه به نویز سفید است، اما فرکانس‌های پایین آن برجسته‌تر هستند و یکی از ویژگی‌های نویز صورتی اثر پوششی آن است) ایجاد می‌کنند، به این ترتیب نیاز مغز ما به ورودی‌های حواس را برطرف کرده و به اندازه‌ای هستند که بتوانند ناخودآگاه را تحت تاثیر قرار دهند؛ از این رو گوش سپاردن به آن‌ها باعث آرامش و افزایش تمرکز می‌شود.همچنین نتایج تحقیقات بر روی صدا‌های با نویز صورتی نشان داده است که گوش دادن به این صوت می‌تواند خواب را تا حدی زیادی بهبود بخشیده، خلاقیت را افزایش دهد.
     

    امروزه روانشناسان از صدای ضبط شده و حتی بازسازی شده باران به عنوان یک راهکار درمانی برای افراد مبتلا به استرس، اضطراب مزمن و بی خوابی استفاده می‌کنند. از این رو با گوش سپاردن به صدای باران و شنیدن این موسیقی گوش نواز طبیعت می‌توانید استرس و نگرانی را از خود دور کنید و به آرامش برسید. همچنین اگر شغل شما با مطالعه و نوشتن سروکار دارد، پیشنهاد می‌کنیم با دانلود صدای باران تمرکز خود را در محیط‌های شلوغ و پر از صدا‌های مزاحم افزایش دهید. 


    بیشتر بخوانید

    - حساس شدن به صدای ساعت یک بیماری است؟! / اختلال صدابیزاری

    منبع : تابناک جوان

    ارسال نظرات
    انتشار نظرات حاوی توهین، افترا و نوشته شده با حروف (فینگلیش) ممکن نیست.
    تازه ها