چرا در فصل بهار گل مژه میزنیم؟!
یکی از بیماری های شایع چشمی که به جنسیت و سن و سال ربطی ندارد و در هر سنی می تواند بروز کند، بیماری گل مژه چشم می باشد. مکان ایجاد گل مژه چشم، نزدیک به چشم و روی پلک ها است که به صورت یک توده متورم و دردناک ظاهر می گردد. زمانی که غدد چربی موجود در پلک ها ملتهب و عفونی می شوند، آبسه هایی را در آن مناطق ایجاد کرده که در نهایت به گل مژه تبدیل می شود.
ممکن است که چند وقت یکبار گل مژه اتفاق بیفتد. این موضوع دلایل مختلفی دارد اما باعث ایجاد حس ناراحت‌کننده و بدی می شود. به خاطر همین خیلی ها دوست دارند که سریعا آن را از بین ببرند یا حتی دلیل ایجادش را بدانند. گل مژه ها ترشحات قرمز رنگ و دردناکی هستند که شبیه به یک نوع برآمدگی در قسمت خارجی پلک به وجود می آیند.
گاهی اوقات مسدود شدن راه غده های عرق باعث ایجاد چنین وضعیتی می شود و ممکن است عفونت کند. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم تا دلایل دیگری که باعث ایجاد گل مژه می شوند را به شما معرفی کنیم.
عوامل ابتلا به بیماری گل مژه چشم
علت اصلی ایجاد گل مژه، باکتری ها می باشند که در اثر تماس دست های آلوده و کثیف با چشم ها ایجاد می شود. با این وجود بسیاری از متخصصان چشم اعتقاد دارند که تجمع بسیار زیاد غده های چربی در پلک ها باعث رخ دادن چنین رویدادی می شود. فعالیت عمده این غده های چربی در زمینه تولید اشک برای چشم ها می باشد. از جمله افرادی که مستعد ابتلا به بیماری گل مژه هستند نوجوانان در آستانه بلوغ و افراد دیابتی می باشند.
این بیماری در افرادی که دارای بیماری زمینه ای بلفاریت هستند بسیار شایع است که ناشی از تغییرات هورمونی بدن آنها است. چنانچه از آن دسته افرادی هستید که همیشه و به طور مداوم به گل مژه دچار می شوید، بایستی خیلی سریع به پزشک خود مراجعه و موضوع را با او در میان بگذارید. یکی از عللی که به طور مداوم به گل مژه دچار می شوید، ناشی از نقص در سیستم ایمنی می باشد که در نهایت آبسه های کوچک عفونی را ایجاد می نماید. فصل تابستان یکی از فصل هایی است که در آن شاهد بیماری گل مژه به صورت چشمگیری هستیم و افرادی که دارای سابقه حساسیت هستند نسبت به این بیماری مستعدتر می باشند.
آلرژی
آلرژی فصلی یا محیطی و حساسیت به گرد و غبار، مواد آلوده و قارچ ها باعث می شود که چشم ها قرمز، ورم کرده و ملتهب شوند. این التهاب باعث می شود که گل مژه به وجود بیاید که شرایط را برای فرد سخت‌تر هم می کند. در طی این حالت شما باید سعی کنید از عوامل آلرژی زا دور باشید و در معرض گرد و غبار قرار نگیرید.
چشم صورتی
عفونت چشم صورتی باعث ایجاد التهاب و تحریک تشکیل گل مژه می شود. چشم صورتی معمولاً همراه با قرمزی، خارش ترشحات و مخاط همراه است و احساس بدی را در فرد ایجاد می کند. در اکثر موارد چشم صورتی نشان دهنده یک مشکل ویروسی است و باید سریعا آن را پیگیری کنید. استفاده از کمپرس گرم و اشک مصنوعی می تواند شرایط را برای تان راحت تر کند و با عفونت مبارزه کند.
ابتلا به بلفاریت
یکی دیگر از وضعیت های التهابی چشمی که به آن بلفاریتیس گفته می شود؛ زمانی اتفاق می افتد که مقدار زیادی باکتری در اطراف پوست چشم تجمع پیدا کرده اند که باعث قرمزی و ورم، خارش، آبریزش چشم شده و خطر گل مژه را افزایش می دهد. باید چشم خود را تمیز نگه دارید و مراقب باشید که باکتری داخل آن نرود تا خطر گل مژه کاهش پیدا کند.
خشک شدن چشم
بیماری خشکی چشم می تواند سطح التهابات را در چشم افزایش دهد. گل مژه زمانی اتفاق می افتد که چشم به اندازه کافی اشک ترشح نمی کند و احساس خارش و سوزش در فرد به وجود می آید و او نمی تواند چیز های مختلف را درست و واضح ببیند. استفاده از اشک مصنوعی که بدون نسخه در اختیارتان قرار می گیرد، باعث آبرسانی چشم می شود و در بعضی از موارد جراحی مورد نیاز است که در طول جراحی ژله ها و سیلیکون ها را داخل غدد اشک می گذارند تا چشم از حالت خشکی خارج شود.
پوست خشک
پوست خشک مانند وضعیت های التهابی دیگر باعث افزایش سطح التهابات می شود. این خشکی و التهاب حاد در نزدیک چشم یا پلک اتفاق می افتند. باید سعی کنید که پوست تان را آبرسانی کرده و آن را مرطوب نگهدارید. دوش آب گرم هم می تواند به شما کمک کند. استفاده از مرطوب‌کننده های مخصوص هم هستند که به خشکی پوست اطراف چشم کمک کرده و آن را برطرف می کنند.
ابتلا به گل سرخی
گل سرخی وضعیتی است که معمولاً آن را با علائمی شبیه به آکنه یا قرمزی می شناسند اما باعث ورم و گرفتگی غدد عرق هم می شود و در چنین حالتی فردِ مبتلا به گل مژه؛ اذیت خواهد شد.
این وضعیت خطر عفونت های چشمی را نیز بالا می برد. قطره چشم استروئید و بعضی از پماد ها ورم مربوط به گلسرخی را کاهش می دهد. اشک های مصنوعی هم می تواند به آبرسانی این ناحیه کمک کند و بعضی افراد از پاک کننده ها یا کمپرس گرم هم استفاده می کنند.
کلسترول بالا
سطح بالای کلسترول می تواند عاملی برای گل مژه باشد، زیرا ترکیبات چربی تولید شده در این غده ها کلسترول آزاد هم دارند و افراد باید سعی کنند که سطح کلسترول را به حدِ سالم برسانند تا خطر گل مژه کاهش پیدا کند. رژیم غذایی سالم که چربی اشباع کمی داشته باشد و ورزش منظم می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.
مدیریت نکردن دیابت
قند خون بالا می تواند عامل ایجاد مشکلات مختلف از جمله قرار گرفتن در معرض عفونت ها باشد که گل مژه هم یکی از آن ها است. مدیریت سطح قند خون بالا باعث کاهش خطر علائم دیابت می شود و عوارض جانبی آن از جمله گل مژه را کاهش می دهد.
چگونه گل مژه را درمان کنیم؟
پزشک حتما راه حلی تجویز خواهد کرد که البته علاوه بر آنها، با راهکارهای عنوان شده در این بخش از نمناک این وضعیت را می توانید در خانه رفع کرده و مسدودیتِ راه غدد اشکی را از بین ببرید.
از کمپرس گرم استفاده کنید
پیشنهاد ما استفاده از کمپرس گرم روی پلک به مدت 10 تا 15 دقیقه است که می توانید 3 تا 5 بار این کار را انجام دهید.
ماساژ دهید
همچنین می توانید به آرامی؛ این قسمت را با انگشت تمیز ماساژ دهید که بعد از کمپرس این روش بسیار عالی عمل می کند و گرفتگی ها را برطرف خواهد کرد.
فشار ندهید
باید در برابر وسوسه درونی به خاطر ترکاندن یا فشار به گل مژه مقاومت کنید که احتمال عفونت را افزایش می دهد.
چگونه از ابتلا به بیماری گل مژه پیشگیری نماییم؟
اگر می خواهید از ابتلا به بیماری گل مژه در امان بمانید، لازم است تا نکاتی را رعایت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد:
•استفاده از عینک های آفتابی بخصوص در فصل تابستان و بهار
•عدم تماس مستقیم دست ها و چشم ها با هم در محیط های آلوده
•استفاده از وسایل آرایشی اورجینال و اصل
•عدم به اشتراک گذاشتن لوازم شخصی با دیگر اشخاص
•عدم استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی کهنه و آلوده
•رعایت روزانه بهداشت چشم ها و پلک ها و شستشوی روزانه آنها
•استفاده از شوینده های ملایم مانند شامپوی بچه برای رفع آلودگی پلک ها و چشم ها
در صورت ابتلا به این بیماری به سرعت به مداوای آن اقدام کنید و از فشار دادن آن پرهیز نمایید.
در صورت داشتن حساسیت های چشمی از داروهای آنتی هیستامین استفاده نمایید تا به این بیماری دچار نشوید.
وسایل شخصی خود را که در تماس با چشم قرار می گیرند، هر چند وقت یک بار استریل کنید و در جای مناسب خود قرار دهید.