پوست پرتقال را دور نریزید! + روش استفاده
تقریبا تمام میوه‌هایی که می‌خوریم پوستی پر از خاصیت دارند که به دلیل عدم آگاهی ما از موارد مصرف‌شان، دور ریخته می‌شوند. پرتقال هم یکی از آن میوه‌های پر فایده است.
کد خبر: ۴۹۸۵۸
تاریخ انتشار: ۲۹ دی ۱۴۰۰ - ۱۷:۵۱ - 19 January 2022
پرتقال یکی از میوه‌ها و مرکبات قدیمی و پرمصرف است که انسان از آن استفاده کرده است و با وجود مواد و ریز مغذی‌های بسیار مفید موجود در خود خواص زیادی بخصوص در تصفیه خون و بهبود و پیشگیری از بیماری‌های بسیاری را دارد. پرتقال اولیه کوچک، تلخ و پر از هسته بوده است که در اثر تربیت مهندسی ژنتیکی و همچنین انتخاب نوع بهتر و کود کافی درشت‌تر و شیرین‌تر شده است. پرتقال سرشار از ویتامین‌های B,C دارای آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و مس است. ویتامین C که از عوامل مهم مهارکننده سرطان است و پرتقال منبع اصلی این ویتامین محسوب می‌شود.  

فواید پوست پرتقال:

پوست پرتقال را دور نریزید+ راهکار‌های استفاده

پوست پرتقال اگر چه اشتها آور نیست و مزه بدی دارد، اما فواید زیادی دارد که به امتحانش می‌ارزد. وارد کردن مقداری پوست پرتقال به رژیم غذایی می‌تواند مواد مغذی زیادی به بدن برساند، اما دقت کنید که قبل از مصرف پوست پرتقال، آنرا به دقت بشوئید تا عاری از هر نوع مواد آفت کش شیمیایی و یا مواد نگهدارنده باشد در غیر این صورت می‌توانید از پرتقال‌های اُرگانیک استفاده نمائید.
پوست پرتقال دارای ویتامین C,B۱ و فولیک اسید است.
  • برای تقویت سیستم ایمنی و اعصاب مناسب است.
  • افزایش دهنده اشتها و برای درمان بی خوابی نفخ و حالت تهوع بکار می‌رود.
  • دارای خواص ضدمیکروبی، ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضد التهابی است.
  • به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک زیادی می‌کند.
  • کاهنده فشار خون می‌باشد.
پوست پرتقال دارای فلاوونید است؛ که می‌تواند آسیب‌های سلولی ناشی از تابش اشعه را کاهش دهد و در مبارزه با انواع خاصی از سرطان مانند سرطان سینه موثر است.

خواص پوست پرتقال در کاهش وزن

در بخش داخلی پرتقال لایه‌ای وجود دارد که خواص بسیاری داشته و می‌توان به راحتی از آن استفاده کرد. یکی از این خواص را پیش‌تر گفتیم که همان خواص پرتقال برای ریه است. مهم‌ترین خواص پوست پرتقال در چربی سوزی است. موادی که در این بخش قرار دارند، به بدن در چربی سوزی و کاهش وزن کمک می‌کنند. به همین دلیل بسیاری از آشپز‌هایی که از طب سنتی نیز آگاهی دارند، از خلال پوست پرتقال در غذا‌های خود استفاده می‌کنند تا نه‌تن‌ها بوی بد گوشت و غذا گرفته شود؛ بلکه به غذا، خاصیت چربی سوزی بدهد و به کاهش وزن کمک نماید؛ بنابراین بدون کندن این بخش از پوست پرتقال، آن را به‌صورت خلالی برش دهید و سپس اجازه دهید خشک شود. سپس از آن به‌صورت خلال یا پودر، در غذای خود استفاده نمایید.

سلامت قلب با پوست پرتقال 

رنده پوست پرتقال و سایر مرکبات حاوی فیتونوترین فلاونوئید می‌باشد که می‌تواند به کاهش LDL (کلسترول بد خون) و تری گلیسرید در سطح خون کمک کند. پوست پرتقال هم چنین حاوی ترکیبات ضد التهابی بوده و در مجموع با داشتن چنین ویژگی‌هایی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

بهبود سلامت دهان و دندان با پوست پرتقال:

پوست پرتقال را دور نریزید+ راهکار‌های استفاده

باعث سفید شدن دندان و کاهش حساسیت دهان می‌شود، مرکبات باعث تنفس‌های تازه هم می‌شوند.
پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن:
خوردن ویتامین A و C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و از سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه جلوگیری می‌کند.

پوست پرتقال ضد سرطان طبیعی:

موارد فراوانی وجود دارد که سرطان زا هستند، اما استفاده از پوست پرتقال یکی از مواردی است، که از بروز سرطان و شاید پیشرفت آن جلوگیری می‌کند.

پوست پرتقال برای حفظ سیستم تنفسی بدن:

پوست پرتقال شانس ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد.

بهبود سیستم گوارشی با پوست پرتقال:

پوست پرتقال حاوی فیبر و پلی ساکارید‌های نامحلول است که کمک می‌کند غذا‌ها در روده بهتر هضم شوند.

پوست پرتقال را چگونه بخوریم؟

پوست پرتقال را دور نریزید+ راهکار‌های استفاده

همانطور که می‌دانید پوست پرتقال مزه تلخی دارد، نمی‌توان آن را به تنهایی مصرف کرد، ولی می‌توان از روش‌هایی استفاده کرد که تلخی آن را کاهش داده و قابل خوردن شود. می‌توان با استفاده از کمی شکر و یا عسل آن را شیرین کرده و مصرف کرد.
 
همچنین استفاده کردن رنده پوست پرتقال در برخی از غذا‌ها و یا نوشیدنی‌ها می‌باشد می‌توان رنده پوست پرتقال را در انواع سس سالاد و یا برخی دم کرده‌های گیاهی، قهوه و یا در تهیه برخی دسر‌ها و کیک‌ها استفاده کرد هم چنین می‌توان از پوست پرتقال خلال شده در برخی غذا‌ها استفاده نمود و یا می‌توان با پوست پرتقال مربا تهیه کرد و آن را مصرف کرد.

پوست خشک شده‌ی پرتقال؛ یک چاشنی مناسب برای غذا

پوست خشک شده‌ی پرتقال؛ یک چاشنی مناسب برای غذا

پوست‌های پرتقال را حسابی تمیز کنید و تمام سفیدی‌های پشت آن را بتراشید. آن‌ها را در یک سینی قرار دهید و در فضای باز زیر نور آفتاب بگذارید تا خشک شود. همچنین برای خشک شدن می‌توانید آن‌ها را ۱۵ دقیقه در فر قرار دهید یا نصف روز روی بخاری بگذارید.
 
پوست‌های خشک شده را آسیاب کنید و از آن برای طبخ مرغ و گوشت یا تهیه‌ی پنکیک، مافین یا کیک پرتقالی استفاده کنید.
 
پوست خشک شده‌ی پرتقال اسیدیته‌ی کمتری نسبت به پوست تازه دارد و خوراکی‌ها را خوش طعم می‌کند.

اسکراب شکری پوست پرتقال

پوست چند پرتقال تازه را رنده کنید و با شکر و کمی عصاره‌ی وانیل مخلوط کنید. آن را در یک شیشه‌ی در دار بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
 
با کمک اسکراب شکری پرتقال می‌توانید پوست صورت و بدن خود را لایه برداری کنید. همچنین می‌توانید در زیر دوش از آن استفاده کرده و پوست بدن خود را ماساژ دهید.
 
پوست پرتقال به تمیز شدن منافذ و شادابی پوست کمک می‌کند. اگر لب‌های شما خشکی می‌زند، می‌توانید روزانه با کمک این مخلوط آن را اسکراب کنید تا علاوه بر از بین رفتن خشکی‌ها، لب‌هایی لطیف و خوش‌رنگ داشته باشید.
 

۶ کاربرد و استفاده از پوست پرتقال  خانه

ساختن شمع معطر با پوست پرتقال

ساختن شمع معطر با پوست پرتقال

پرتقال را از وسط نصف کنید و میوه‌ی داخل آن را با قاشق تخلیه کنید تا پوست به شکل یک پیاله‌ی خالی در بیاید. حواس‌تان باشد که قسمت مرکزی و ساقه‌ی سفیدی که به آن متصل است را جدا نکنید.
 
داخل پوست را با روغن زیتون پر کنید، تا حدی که کمی از ساقه‌ی سفید بیرون باشد. حالا آن را روشن کنید و از عطر شگفت‌انگیزش لذت ببرید. این شمع خوش عطر ساعت‌های طولانی می‌سوزد.

پاک کردن سیستم دفع زباله و فاضلاب

پوست‌های پرتقال را به قطعات ریز خرد کنید و در قالب مافین بریزید. قالب را با سرکه‌ی سفید پر کنید و آن را در یخچال قرار دهید. هر قالب یخ پرتقالی یک خوشبو کننده و پاک‌کننده‌ی عالی است.
اگر از زباله خردکن استفاده می‌کنید، می‌توانید گاهی یکی از آن‌ها را در مجرای زبال انداخته و خرد کنید یا اجازه دهید به مرور آب شود.
همچنین می‌توانید آن را در قالب‌های کوچک‌تر تهیه کرده و در مجرای آب کف آشپزخانه یا حمام استفاده کنید. البته برای این کار لازم است که پوست‌های پرتقال را به قطعات خیلی ریز خرد کنید تا باعث ایجاد گرفتگی در لوله‌ها نشود.

اسپری تمیزکننده‌ی پوست پرتقال

پوست پرتقال را دور نریزید+ راهکار‌های استفاده

پوست‌های پرتقال را بشویید و خوب خشک کنید. آن‌ها را خرد کنید و در یک ظرف در دار بریزید. سپس روی آن سرکه بریزید، تا جایی که روی پوست‌ها را بپوشاند. بعد از دو هفته آن را صاف کنید و در یک قوطی اسپری بریزید.
 
شما می‌توانید از این اسپری، برای تمیز و ضدعفونی کردن تمام سطوح استفاده کنید. اگر سینک ظرفشویی یا شیر‌های حمام رسوب گرفته است می‌توانید کمی از محلول را روی آن اسپری کنید و پس از چند دقیقه بشویید. تمام لکه‌ها پاک می‌شوند.
 
اگر در گوشه و کنار یخچال یا محل خروج رطوبت در پایین یخچال کپک می‌بینید، با اسپری پوست پرتقال آن را تمیز کنید؛ دیگر اثری از کپک باقی نخواهند ماند.

محافظت از گلدان‌ها در برابر گربه

پوست پرتقال را به سطح برگ‌ها و ساقه‌ی گیاهان آپارتمانی بمالید. پوست‌ها از خود اسانس و روغنی به جا می‌گذارند که گربه از آن فراری است. حالا می‌توانید در منزل از گیاهان مختلف نگهداری کنید بدون اینکه گربه‌ی بازیگوش شما پنجه‌هایش را به برگ‌ها بکشد یا آن‌ها را گاز بگیرد.
 
همچنین می‌توانید مقداری پوست پرتقال را خرد کنید و روی سطح خاک بریزید. با این کار گربه به سراغ خاک هم نمی‌رود و امنیت گلدان‌تان را تامین کرده‌اید.

دفع حشرات با کمک پوست پرتقال

پشه‌ها، سوسک‌ها و حشراتی مثل این از بوی روغن پوست پرتقال فراری هستند. برای دور کردن آن‌ها از خانه، پودر پوست خشک شده‌ی پرتقال را با آب مخلوط کنید و در یک بطری اسپری بریزید.
 
تمام قسمت‌هایی را که فکر می‌کنید محل ورود حشرات است با آن اسپری کنید تا از شر حشرات موذی راحت شوید. اگر از این اسپری برای دفع حشراتی غیر از سوسک و پشه استفاده کردید و مفید بود، حتما در قسمت کامنت‌ها بنویسید تا دیگران هم از آن استفاده کنند.
 
سخن آخر
تقریبا تمام میوه‌هایی که می‌خوریم پوستی پر از خاصیت دارند که به دلیل عدم آگاهی ما از موارد مصرف‌شان، دور ریخته می‌شوند. پرتقال هم یکی از آن میوه‌های پر فایده است.
با کمک پوست پرتقال می‌توانید محصولات بهداشتی و آرایشی تهیه کنید و برای ضد عفونی سطوح مختلف از آن کمک بگیرید. همچنین برای دلچسب‌تر کردن محیط خانه می‌توانید شمع‌های پرتقالی درست کنید.
پس این بار که تصمیم به دور ریختن پوست‌های پرتقال گرفتید کمی دست نگه‌دارید. شاید کاربرد‌های زیادی برای شما داشته باشد و به صرفه‌جویی در هزینه‌های خانه کمک کند.
 
مجله اینترنتی تابناک جوان
نظر شما...

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
آرشیو...
‫‪
پرطرفدارترین عناوین
آرشیو...