بعد از خوردن غذای چرب چه کنیم؟ + اینفوگرافیک

فرقی نمی‌کنه چقدر اهل تغذیه‌ی سالم باشید و به سلامتیتان اهمیت بدهید؛ به هر حال گاهی پیش میاید که پُرخوری کنید و غذا‌هایی مثل سیب‌زمینی سرخ کرده، همبرگر و پیتزا زیاد بخورید. اگر این اتفاق افتاد توصیه‌های ما را عملی کنید.

 

 

منبع : تبیان