درمان سرفه با ۵ گیاه شگفت انگیز

سرفه معمولاً خشک یا مرطوب است که هر دو می‌توانند زندگی روزمره ما را تحت تأثیر قرار دهند. سرفه خشک ممکن است در اثر شرایط مختلف مانند آلودگی محیطی و آلرژی ایجاد شود، در حالی که سرفه مرطوب می‌تواند به دلیل عفونت باکتریایی یا ویروسی باشد.
برای محافظت از خود، ما باید یک سیستم ایمنی خوب داشته باشیم تا سلامتی خود را حفظ کنیم، به ویژه با توجه به شیوع اپیدمی کرونا که عمدتا به سیستم تنفسی ما حمله می‌کند.
گیاهان شناخته شده‌ای وجود دارند که دارای خواص تعدیل سیستم ایمنی هستند که به تقویت ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند. برای تقویت ایمنی بدن، حفاظت از سیستم تنفسی و درمان سرفه‌های خشک و مرطوب، می‌توان از این پنج گیاه برای تسکین فوری استفاده کرد:

از گیاه تولسی یا ریحان مقدس، به طور سنتی در بسیاری از دارو‌ها استفاده می‌شود؛ تولسی برای تسکین سرفه‌های خشک مفید است. همچنین می‌تواند برای تقویت ایمنی بدن به کار رود، زیرا دارای خواص تحریک کننده ایمنی و ضد درد است. همچنین به تقویت تولید آنتی بادی کمک می‌کند. خاصیت تسکین دهنده آن برای سرفه به پاک شدن مجاری تنفسی نیز کمک می‌کند.

اوزاکا

ریشه شیرین بیان

کانتاکاری (بادمجان هندی)