جرم گیری دندان با میوه ها

جرم گیری یکی از روش‌های سفید شدن دندانهاست که به دلیل عوارض و مشکلاتی که به بار می‌آورد نمی‌توان به طور مداوم از آن استفاده کرد و در عین حال هر قدر هم مسواک و نخ دندان به طور منظم استفاده شود باز هم خواه ناخواه در گوشه کنار دندان هایمان جرم با آن رنگ زرد ناخوشایند وجود دارد.در این مطلب در مورد میوه ای برای جرم گیری صحبت می کنیم که می توان آن را یک خوشمزه‌ی پرخاصیت باید نامیدش.در فصل بهار و تابستان تنوع میوه و به دنبال آن خواص فوق العاده فرصت را فراهم می‌آورد تا برخی از مشکلات کوچک را خودمان به کمک این میوه‌ها برطرف کنیم.

 

با توجه به گفته‌های متخصصان دندان پزشکی میو‌های بسیاری برای حفظ سلامت و زیبایی دندان توصیه شده اند.میوه‌هایی مانند توت فرنگی، سیب، گلابی، خیار و کرفس میو%NC/BA/۲۰‌هایی هستند که دارای خاصیت پاک کنندگی دارند و می‌توانند باعث پاک شدن مانده‌های غذا در میان دندان‌ها شوند.

برای داشتن دندا‌ن هایی سفید و براق تنها کافی است توت فرنگی را به دندان هایتان بمالید و اجازه دهید تا چند ثانیه بر روی دندانهایتان باقی بماند و مانند یک سمباده عمل کرده و جرم‌های دندان‌ها را از بین ببرد.