با این زباله دندانهایتان را سفید کنید!
موز از میوه‌های پرخاصیت و محبوبی است که مصرف آن در هر سنی برای تمام افراد توصیه می‌شود چرا که فواید فراوانی برای سلامت کامل دارد، اما نکته‌ای که وجود دارد این است که مردم از خواص پوست موز خبر ندارند.
داشتن دندان سفید آرزوی هر فردی است و قطعاً شما هم دوست ندارید که دندان‌های زرد داشته باشید.
برای سفید کردن دندان روش‌های خانگی وجود دارد که با هزینه بسیار کم می‌توانید دندان‌های سفید داشته باشید.
آن‌ها با استفاده از ابزار‌های سفید کننده دندان‌ها می‌توانند لکه‌های دندان را به سرعت از بین ببرند. با این حال، این روش‌ها در دراز مدت برای سلامت دندان‌های شما مناسب نیست.
اغلب افراد زمانی به فکر سفیدی دندان‌های خود هستند که احساس می‌کنند جرم روی دندانهایشان لبخندی نازیبا را برایشان به همراه دارد.
به جای مراجعه به دندانپزشک و جرم گیری دندان بهتر است از ابتدا به فکر سلامتی و سفیدی دندان‌های خود باشید.
پوست موز منبع غنی از کلسیم است که مشکلات دندان و لثه‌ها را برطرف کرده و از تغییرات در دندان‌ها جلوگیری می‌کند.
پوست موز را روی قسمت‌های مختلف دهان و دندان خود قرار دهید تا تمام آلودگی‌ها و باکتری‌های آن از بین بروند.
پوست موز خاصیت اسیدی کوچکی دارد که با استفاده از آن در طول روز دیگر نیاز به مسواک و دهان شویه نخواهید داشت.
پزشکان توصیه می‌کنند حتما پوست موز را روی دندان‌های خود بکشید تا دچار پوسیدگی مربوط به دهان و دندان نشوید.
از شیوه‌های آسان و طبیعی مراقبت از دندان‌ها محسوب می‌شود. مواد معدنی موجود در پوست موز مثل پتاسیم، منیزیم و منگنز توسط دندان‌ها جذب شده و سبب سفید شدن دندان می‌گردند.
البته همیشه به خاطر داشته باشید که همه راه‌های مراقبت و زیبایی برای همه به یک میزان جواب نخواهد داد.
در اینجا ما به توضیح این مطلب خواهیم پرداخت، اما احتمالا برای بسیاری از افراد این روش امکان دارد مؤثر واقع نگردد. برای سفید کردن دندان‌های خود مراحل زیر را دنبال کنید:
یک موز رسیده را انتخاب نمایید، البته نباید پوست آن سیاه شده باشد. نواری باریک از پوست آن را جدا کنید.
قسمت داخلی پوست موز را بر روی دندان‌های خود بکشید؛ به طوری که لایه‌ای از گوشت داخلی پوست موز کاملا روی دندان‌های شما را بپوشاند.
پس از این که تمام دندان‌های شما با لایه‌ای از گوشت داخلی پوست موز پوشانده شد، اجازه دهید آن ۱۰ دقیقه روی دندان شما بماند.
سعی کنید دهان خود را باز نگه دارید تا از تماس لب‌های خود با خمیر موز روی دندان‌ها جلوگیری نمایید، زیرا در غیر این صورت، موز از روی دندان‌ها پاک می‌شود.
پس از گذشت ۱۰ دقیقه با یک مسواک خشک، بصورت دورانی و بسیار آرام دندان‌های خود را به مدت یکی دو دقیقه مسواک بزنید.
سپس مسواک خود را کمی خیس کرده و دندان‌های خود را از خمیر موز پاک نمایید. در صورت تمایل می‌توانید از خمیر دندان خود استفاده نمایید.
بهتر است این عمل را روزی یک بار و حداقل تا ۲ هفته ادامه دهید تا شاهد نتایج آن باشید.