۷ نشانه که خبر از گرفتگی رگ‌ها می‌دهد
مردم به یک تصور غلط رایج اعتقاد دارند که شریان های مسدود شده فقط مشکل افراد سالخورده است. اما در بسیاری از موارد تا زمانی که به ۲۰ سالگی خود برسیم ، در حال حاضر گرفتگی هایی در عروق ما وجود دارد. به همین دلیل است که افراد زیادی که مبتلا به این بیماری هستند.
شناختن علائم و هشیار بودن بسیار مهم است بنابراین می‌توانید به موقع به پزشک مراجعه کنید. ما در لیستی از ۷ نشانه رایج شریان‌های مسدود شده را تهیه کرده ایم. به عوامل خطر نگاهی بیندازید و به خاطر سلامتی خود عادات روزمره خود را تغییر دهید.
۱. درد در ماهیچه، ران‌ها یا باسن
درد پا در حین فعالیت‌هایی مانند راه رفتن می‌تواند نشانه گرفتگی عروق باشد. این بدان معنی است که اندام شما به اندازه کافی جریان خون را دریافت نمی‌کند. این علائم ممکن است شامل درد عضلات یا گرفتگی در پا‌ها (یا بازوها) باشد. محل درد بستگی به محل لخته یا باریک شدن عروق دارد.
۲. درد قفسه سینه
درد قفسه سینه (یا آنژین) نتیجه کاهش جریان خون به قلب است. احساس سفتی، بی حسی، سنگینی، فشار یا سوزش می‌شود. معمولاً افراد هنگام استراحت، این علامت را تجربه نمی‌کنند، زیرا این امر در اثر فشار جسمی یا عاطفی ایجاد می‌شود. در بعضی موارد، گرفتگی می‌تواند به قدری بد باشد که ممکن است آنژین (حمله قلب) آن را نشان دهد که شخص دچار حمله قلبی شده است.
۳. از دست دادن بینایی موقت از یک طرف
شریان‌های کاروتید چشم و مغز ما را تأمین می‌کنند. اگر این شریان‌ها مسدود شوند، نتیجه از دست دادن بینایی موقت یا تاری دید در همان طرف است. انسداد کامل منجر به سکته مغزی می‌شود. به همین دلیل آگاهی از این علامت بسیار مهم است.
۴- کمردرد
کمردرد نشانه‌ای جدی است که نباید از آن چشم پوشی کرد. هنگامی که جریان خون به قسمت تحتانی کمر کاهش می‌یابد، دیسک‌های بین مهره‌ها شکننده می‌شوند؛ و این منجر به عصب‌های دردناک می‌شود. معمولاً این اولین علامت در بین مبتلایان به گرفتگی سرخرگ است: طبق یک مطالعه، ۱۰ ٪ از افراد در کشور‌های توسعه یافته از قبل از ۲۰ سالگی دارای انسداد پیشرفته در آئورت شکمی خود هستند.
۵- تنگی نفس
این علامت زمانی ایجاد می‌شود که شریان‌های کرونر آسیب دیده یا بیمار شوند. افراد آن را تجربه می‌کنند، زیرا قلب آن‌ها قادر به پمپ کردن خون کافی برای تأمین نیاز‌های بدن نیست. این تحقیق نشان می‌دهد که افراد اغلب تنگی نفس را یک مشکل جدی نمی‌دانند. اما بعضی اوقات ممکن است تنها نشانه وجود بیماری جدی عروق کرونر باشد که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد.
درد پا در حین فعالیت‌هایی مانند راه رفتن می‌تواند نشانه گرفتگی عروق باشد.
بیشتر بخوانید:
۶. پا یا دست‌های سرد
پا‌های سرد می‌تواند در اثر بیماری شریانی محیطی (PAD) ایجاد شود. این مشکل زمانی اتفاق می‌افتد که شریان‌های باریک باعث کاهش جریان خون به اندام‌ها می‌شوند. ترمیم ضعیف زخم یا ضربان ضعیف در پا نیز علائمی است که باید با پزشک معاینه شود. علاوه بر این، وجود PAD ممکن است نشانگر این باشد که یک بیماری شریانی گسترده‌تر در بدن وجود دارد که می‌تواند بر مغز یا قلب تأثیر داشته باشد که باعث سکته مغزی یا حمله قلبی می‌شود.
۷. خستگی و سرگیجه
براساس انتشارات بهداشت هاروارد، خستگی به عنوان نشانه‌ای از بیماری عروق کرونر کمتر دیده می‌شود، اما می‌تواند رخ دهد. این علائم در نتیجه کاهش سطح اکسیژن ناشی از جریان خون ضعیف ایجاد می‌شود. کمیته پزشکان مسئولیت پزشکی ادعا می‌کند که این علائم در بین زنان شایع‌تر است.
چه چیزی خطر ابتلا به گرفتگی عروق را افزایش می‌دهد؟
به گفته موسسه ملی قلب، ریه و خون، عوامل افزایش سطح خطر به شرح زیر است:
داشتن کلسترول خون ناسالم. این نشان می‌دهد سطح کلسترول بد بالا و سطح کلسترول خوب پایین است.
فشار خون بالا. فشار خون نباید بیشتر از حد باشد ۱۴۰/۹۰ mmHg.
سیگار کشیدن. استعمال دخانیات باعث صدمه و سفت شدن رگ‌های خونی، سطح کلسترول خون و فشار خون بالا می‌رود. علاوه بر این، اجازه نمی‌دهد اکسیژن کافی به بافت‌های بدن برسد.
اضافه وزن یا چاق بودن. شاخص توده بدنی بین ۲۵ تا ۲۹.۹ اضافه وزن محسوب می‌شود. شاخص بالاتر به معنای چاق بودن فرد است.