قاتلی خاموش که در ادارات جولان می‌دهد
اهمیت دادن به زندگی در هوای پاک تنها مخصوص زمان‌های قدم زدن در خیابان نیست بلکه آلودگی هوای درون فضا‌های بسته نیز می‌تواند بر عملکرد ذهنی افراد اثر منفی بگذارد.
به گزارش تابناک جوان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهند آلودگی هوای درون اداره‌ها و به طور کلی محل کار افراد افزون بر آسیب رساندن به سلامت افراد می‌تواند سبب کاهش قدرت تمرکز، تصمیم گیری و خلاقیت آن‌ها شود.
کمبود هوای تازه می‌تواند سبب افزایش سطح آلودگی هوا و انتشارگاز CO ۲ شود. مطالعه‌ها نشان می‌دهند افرادی که در محل کارشان دستگاه‌های تصفیه هوا و به طور کلی جریان هوای تازه و سالم وجود ندارد بیش از دیگران در کار خود دچارمشکل می‌شوند، افزون بر احساس خواب آلودگی و کاهش تمرکز در کار که منجربه بروز اشتباه‌های مختلف می‌شود. اقامت در محلی با تراکم جمعیتی زیاد و هوای ناسالم می‌تواند زمینه ساز بروز مشکل هایی، چون میگرن، تنش، دعوا و پرخاشگری با دیگر همکاران شود.
به طور کلی افراد بازه زمانی طولانی در طول روز را در محل کار می‌گذرانند؛ کارشناسان برای حفظ سلامت به افراد توصیه می‌کنند قبل از حضور در محل کار به میزان کافی به ورزش بپردازند، مصرف مواد خوراکی سالم، رعایت بهداشت و نظافت شخصی، استفاده از گل و گیاه درون محل کار برای افزایش میزان اکسیژن محیط، تمیز کردن میز و محل کار و تعویض و شست و شوی منظم فیلتر‌های هوای دستگاه‌های تصفیه هوا می‌تواند سبب کاهش رشد میکروب‌ها و افزایش میزان اکسیژن در محل کار شود.
افزایش اکسیژن در محل کار سبب بهبود خلق و خو، کاهش تنش، عصبانیت و استرس و افزایش خلاقیت و تصمیم گیری‌های درست می‌شود.
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند در محل کار خود از دستگاه‌های تصفیه کننده هوا استفاده کنند، در زمانی که میزان آلاینده‌های جوی زیاد نیست پنجره‌ها را باز کنند تا هوای تازه و سالم به درون محل کارشان وارد شود.
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند در محل کار خود از دستگاه‌های تصفیه کننده هوا استفاده کنند، در زمانی که میزان آلاینده‌های جوی زیاد نیست پنجره‌ها را باز کنند تا هوای تازه و سالم به درون محل کارشان وارد شود.
به طور کلی انسان‌ها تنها در محیطی می‌توانند زندگی کنند که در آن میزان اکسیژن به مراتب بیش از دی اکسید کربن باشد. یافته‌های محققان نشان می‌دهند فضای درون مکان‌های اداری و به طور کلی ساختمان‌ها ۲ تا پنج برابر بیش از فضای بیرون دارای آلودگی است.
آلودگی هوا، افزایش میزان دی اکسید کربن، آلاینده‌های جوی به همراه آلودگی‌های ایجاد شده در اثر کارکرد برخی تجهیزات از جمله دستگاه‌های کپی یا تجهیزات صنعتی می‌توانند سبب ابتلای انسان به انواع بیماری‌ها از جمله مشکل‌های قلبی عروقی، بیماری‌های ریوی، سرطان و مرگ زودرس شوند.
آلودگی هوا، افزایش میزان دی اکسید کربن، آلاینده‌های جوی به همراه آلودگی‌های ایجاد شده در اثر کارکرد برخی تجهیزات از جمله دستگاه‌های کپی یا تجهیزات صنعتی می‌توانند سبب ابتلای انسان به انواع بیماری‌ها از جمله مشکل‌های قلبی عروقی، بیماری‌های ریوی، سرطان و مرگ زودرس شوند.
محققان ۲ دانشگاه هاروارد و برکلی در مطالعه خود درباره اثر گذاری آلودگی هوای درون مکان‌های اداری بر توانایی‌های ذهنی افراد به مطالعه برروی دانش آموزان مدارس مختلف آمریکا در مناطق مختلف و برخی مشاغل ازجمله شغل خلبانی پرداخته اند.
زمانی که میزان دی اکسید کربن و سطح آلودگی هوا درمحل کار افزایش می‌یابد میزان عملکرد ذهنی دانش آموزان و صاحبان دیگر شغل‌ها کاهش می‌یابد در عوض زمانی که میزان آلودگی هوا درون فضا‌های بسته کاهش و سطح اکسیژن افزایش یافت عملکرد ذهنی دانش آموزان افزایش فراوان پیدا کرد.
بسیاری از کارفرمایان به دلیل‌های اقتصادی اهمیت چندانی به نصب و استفاده از سیستم‌های جدید تصفیه هوای درون محل کار کارکنان خود نمی‌دهند، اما به گفته کارشناسان اختصاص هزینه به این امر می‌تواند در بازه زمانی کوتاهی سبب بهره وری بالای کارکنان و در نهایت موفقیت سازمان یا بنگاه کسب و کار شود.
زمانی که میزان دی اکسید کربن و سطح آلودگی هوا درمحل کار افزایش می‌یابد میزان عملکرد ذهنی دانش آموزان و صاحبان دیگر شغل‌ها کاهش می‌یابد در عوض زمانی که میزان آلودگی هوا درون فضا‌های بسته کاهش و سطح اکسیژن افزایش یافت عملکرد ذهنی دانش آموزان افزایش فراوان پیدا کرد.
بسیاری از کارفرمایان به دلیل‌های اقتصادی اهمیت چندانی به نصب و استفاده از سیستم‌های جدید تصفیه هوای درون محل کار کارکنان خود نمی‌دهند، اما به گفته کارشناسان اختصاص هزینه به این امر می‌تواند در بازه زمانی کوتاهی سبب بهره وری بالای کارکنان و در نهایت موفقیت سازمان یا بنگاه کسب و کار شود.
ارسال نظرات
نظرات مخاطبان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
تابناك عزيز
با سلام و احترام
يك پيشنهاد براي كاهش مرگ هاي خاموش در سطح كشور دارم.
تنها يك آموزش ساده و خبررساني با دوره هاي زماني يك ماهه يا دو هفته يكبار از اخبار سراسري كشور مي تواند جان بسياري از انسان ها را نجات دهد.
تابناك عزيز
تابناك شو و بر ايران بتاب!
بايد بگويم اين اطلاع رساني ها از اخبار سراسري ساعت 21 شب شبكه اول سيما بسيار ضروري و حياتي است. گاهي انسان ها با يك بار شنيدن خبر توجه مي كنند گاهي بدليل عدم تمركز ذهن و مشغولي فكر نياز به تكرار خبر در دوره هاي زماني مناسب هست. گاهي اصل خبر را چندان مهم نمي دانند اما تكرار خبر نشان از حائز اهميت بودن آن نيز دارد.
خواهشمندم به مدت 1 سال مداوم از زمان انتشار اولين خبر هر دو هفته يكبار در شبكه خبر سراسري به اين مهم با قالب يك خبر و حتي اگر مناسب باشد به شكل فيلم و تصوير به اهميت مطلب ياد شده پرداخته شود.
ادارات و منازل و ساير جاها بايد راهي براي تجديد هواي تازه داشته باشند همچنين مدارس و مهدها و هر جايي كه حضور انسان باشد خانه محل كار و محل يادگيري و ....
پوشاندن بيش از اندازه درزهاي پنجره و راه هاي هوا به بهانه آلودگي هوا نيز خطر ساز است.
يادبگيريم كه بهتر زندگي كنيم و داشته هايمان را بهتر پردازش كنيم و بهداشت را يعني به بهترين حالت داشتن و رسيدن را به بطن زندگي هايمان بكشيم.
بهداشت سرآغاز پيشگيري از وقوع بسياري از مشكلات ايمني و سلامتي است.
خانه و محل كار و وجب وجب محل زندگيمان را كه همان ايران ماست دوست بداريم.
بر زيبايي آن و شادابيش بيفزاييم تا سرزندگي و صفا و شادابي و سلامت در آن جريان يابد.
انشاءا...
الا ملك ايران بزي جاودان
صدها فرشته بوسه بر آن دست مي زنند
كز كار خلق يك گره بسته وا كند.
با سلام و احترام
يك پيشنهاد براي كاهش مرگ هاي خاموش در سطح كشور دارم.
تنها يك آموزش ساده و خبررساني با دوره هاي زماني يك ماهه يا دو هفته يكبار از اخبار سراسري كشور مي تواند جان بسياري از انسان ها را نجات دهد.
تابناك عزيز
تابناك شو و بر ايران بتاب!
بايد بگويم اين اطلاع رساني ها از اخبار سراسري ساعت 21 شب شبكه اول سيما بسيار ضروري و حياتي است. گاهي انسان ها با يك بار شنيدن خبر توجه مي كنند گاهي بدليل عدم تمركز ذهن و مشغولي فكر نياز به تكرار خبر در دوره هاي زماني مناسب هست. گاهي اصل خبر را چندان مهم نمي دانند اما تكرار خبر نشان از حائز اهميت بودن آن نيز دارد.
خواهشمندم به مدت 1 سال مداوم از زمان انتشار اولين خبر هر دو هفته يكبار در شبكه خبر سراسري به اين مهم با قالب يك خبر و حتي اگر مناسب باشد به شكل فيلم و تصوير به اهميت مطلب ياد شده پرداخته شود.
ادارات و منازل و ساير جاها بايد راهي براي تجديد هواي تازه داشته باشند همچنين مدارس و مهدها و هر جايي كه حضور انسان باشد خانه محل كار و محل يادگيري و ....
پوشاندن بيش از اندازه درزهاي پنجره و راه هاي هوا به بهانه آلودگي هوا نيز خطر ساز است.
يادبگيريم كه بهتر زندگي كنيم و داشته هايمان را بهتر پردازش كنيم و بهداشت را يعني به بهترين حالت داشتن و رسيدن را به بطن زندگي هايمان بكشيم.
بهداشت سرآغاز پيشگيري از وقوع بسياري از مشكلات ايمني و سلامتي است.
خانه و محل كار و وجب وجب محل زندگيمان را كه همان ايران ماست دوست بداريم.
بر زيبايي آن و شادابيش بيفزاييم تا سرزندگي و صفا و شادابي و سلامت در آن جريان يابد.
انشاءا...
الا ملك ايران بزي جاودان
صدها فرشته بوسه بر آن دست مي زنند
كز كار خلق يك گره بسته وا كند.