اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید

بر اساس این مطالعه احتمال بستری شدن بیمارانی که در طی پاندمی کرونا تحرک فیزیکی نداشته‌اند، نسبت به بیمارانی که فعالیت مستمر بدنی داشته‌اند بیشتر است و این افراد معمولا نیازمند مراقبت‌های ویژه پزشکی هستند.

در این مطالعه آمده است بی تحرکی یکی از عوامل خطر ابتلا به کووید ۱۹ است و باید جدی گرفته شود. اکثر افراد قرنطینه خانگی را دلیلی برای تنبلی و نداشتن تحرک می‌دانند و همین عامل باعث می‌شود مستعد ابتلا به عفونت شدید شوند.

محققان معتقدند افراد باید زمانی را در روز به نرمش و ورزش ایروبیک در منزل اختصاص دهند و برای این کار می‌توان از برنامه‌های مختلف اینترنتی کمک گرفت.

به گزارش ایرنا، ویروس کرونا عامل بیماری کووید ۱۹ از اواخر سال ۲۰۱۹ در شهر ووهان چین مشاهده و در مدت کوتاهی در همه جهان منتشر شد؛ به طوری که سازمان بهداشت جهانی در اسفند ۹۸ (فوریه ۲۰۲۰) بروز پاندمی (همه‌گیری جهانی) این بیماری را تأیید کرد.

بر اساس آمار رسمی کشور‌ها ویروس کرونا تاکنون حدود ۱۳۸ میلیون نفر را در دنیا به طور قطعی مبتلا کرده و حدود دو میلیون و ۹۷۰ هزار نفر نیز بر اثر بیماری کووید۱۹ جان خود را از دست داده‌اند.

به گزارش ایرنا، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: با شناسایی ۲۵ هزار و ۵۸۲ بیمار جدید رکورد جدیدی از شناسایی روزانه بیماران کرونا ثبت شد و با فوت ۳۰۴ نفر دیگر از هموطنان مبتلا به کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته، تعداد جان باختگان این بیماری در ایران به ۶۵ هزار و ۳۵۹ نفر رسید.

نتایج این مطالعه در نشریه آنلاین British Journal of Sports Medicine منتشر شده است.

 

منبع: ایرنا