اینفوگرافیک
میزان مصرف نمک در ایران و جهان
استفاده بیش از حد نمک زمینه‌ساز افزایش فشار خون و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی است. میزان متوسط نمک در ایران، ۱۱ گرم بوده و چنانچه این میزان به سه گرم کاهش پیدا کند، یک‌سوم از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی نیز کاهش پیدا خواهد کرد. فشار خون بالا موجب سکته قلبی و مغزی میشود. مهم است بدانید ۵۰ درصد مرگ‌ها در ایران به علت این دو نوع سکته است.
ارسال نظرات
نظرات مخاطبان
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
چرت و پرت ننویس .نمک برای بدن و فعالیت منظم قلب ضروری هست.دلیل مصرف بیشتر نمک در ایران هوای گرم و عرق کردن بیشتر و از دست دادن نمک هست.نمک زیادی در هر صورت از بدن شخص با کلیه سالم دفع میشود.مهمترین دلیل بیماریهای قلبی ،ژن بی کیفیت هست.بهد از اون مواد مخدر و الکل و....
سلام. متاسفانه با انواع تقلب هایی که در نمک وجود دارد، نمی توانید مقدار نمک مصرفی در ایران را بدست بیاورید. اگر نمک شرکت های مختلف را امتحان کنید متوجه خواهید شد میزان نمک خالص موجود در آنها متفاوت است. برای همین ممکنه که 11 گرم نمک موجود در بازار ایران به اندازه حتی 5 گرم نمک سایر کشورها شوری نداشته باشه.