ترفندهایی برای تندخوانی

در این بخش شما را با ترفندهای تندخوانی ساده و موثر آشنا می کنیم تا از مزیت روش‌ های تندخوانی و تقویت خافظه بهره ببرید و از لحظه‌لحظه زندگی‌ تان با استرس کمتر و لذت بیشتر استفاده کنید.

۱- پیش مطالعه یا اسکن

قبل از شروع مطالعه مهم است که مانند دستگاه اسکن شروع کنید به بررسی تمام مطلب، مقاله یا کتابی قصد مطالعه آن را دارید با دقت بررسی کنید و اسکنش کنید.

چرا که به ما یاد داده شده که کلمه به کلمه مطالعه کنیم درصورتی که سرعت مغز ما فوق العاده است و کلمات در کنار هم معنا را تغییر می دهند؛ بنابراین هرچه ذهن ما برای جملات و ترکیب بلندتر کلمات آماده باشد، سرعت مطالعه و درک مطلب ما بالاتر می‌رود.

۲- سعی کنید پاراگراف به پاراگراف بخوانید

یکی از مشکلاتی که باعث کند شدن سرعت مطالعه و به نوعی آرام‌خوانی می‌شود، خوانش پریشی است. چرا که در زمانی که جمله یا پاراگرافی را می‌خوانید، احتمال این که کلمه یا قسمتی را کاملا متوجه نشوید بسیار زیاد است. تمام سعی خود را کنید که از برگشت و دوباره خوانی پرهیز کنید و یک پاراگراف را به‌صورت پیوسته و با تمرکز بالا بخوانید. گاهی در پاراگراف‌های بعدی سوال ایجاد شده در ذهن‌تان جواب داده می‌شود.

۳- زمزمه را فراموش کنید

یکی از عادات بدی که از مدرسه همراه ما شده است، این است که در هنگام مطالعه در ذهن خود یا زیر زبان در حال زمزمه مطلب هستیم که این ذهن ما را از فعالیت اصلی خود که مطالعه و درک مطلب است جدا می‌کند.

تمام تلاش خود را انجام دهید که این عادت بد را از خود دور کنید. در هفته‌های اول بسیار سخت و طاقت فرساست اما کم‌کم این عادت به کلی فراموش می‌شود.

۴- استفاده از راهنما

در مطالعه هر لحظه ممکن است که به علل مختلف و بخصوص کسانی که تندخوان نیستند، خط را گم کنند و این باعث حواس‌پرتی، از دست دادن تمرکز و کندخوانی یا آرام‌خوانی شود که خیلی بد است.

استفاده از یک خودکار، مداد و حتی انگشتان که در زیر خطی که مطالعه می‌کنید مشکلات بالا را از بین می‌برد. از طرف دیگر سعی کنید رفته به رفته سرعت راهنما را اضافه کنید که تندخوان‌تر شوید و چشم‌های شما تلاش بیشتری کنند تا به راهنما برسند و تمرکز بالاتری را داشته باشید.

بیشتر بخوانید:

۵- افزایش زاویه دید

چشم‌های ما زاویه دیدی دارند که محدود است. سعی کنید که در زمان مطالعه کتاب یا مطلب را با فاصله‌ای از چشم قرار دهید که علاوه بر خوانا بودن کلمات و اذیت نشدن اعضای بدن به خصوص گردن، بیشتر دید از صفحه‌ای که مطالعه می‌کنید داشته باشید. هر چه از تمام زاویه دید خود بر روی مطلب بیشتر استفاده کنید عوامل محیطی که باعث عدم تمرکز می‌شود، کمتر می‌شوند.

۶- هدف مطالعه را بدانید

قبل از شروع مطالعه سوالاتی در مورد مطلب که قصد خواندن آن را دارید در ذهن خود ایجاد کنید. داشتن سوال کمک می‌کند که ذهن بیشتر در تلاش باشد تا به جواب سوالاتش دست یابد که این کمک بسیار شایانی به افزایش تمرکز و درک مطلب شما می‌شود.

۷- از چندین کار همزمان بپرهیزید

انجام چند کار همزمان و حضور در محیطی که پر از حواس‌پرتی است اصلا برای مطالعه مناسب نیست. سعی کنید در محیط مناسب و آرام باشید، لوازم غیرضروری مانند موبایل را از خود دور کنید و به‌جای آن‌ها وسایل ضروری مانند مداد، مارکر و کاغذ را در دسترس بگذارید.

تند خوانی با درک بالا

سعی کنید زمان خاصی را که برای آن ارزش قائل هستید را برای مطالعه به خود اختصاص دهید تا نتیجه بهتری را ببرید.

۸- استفاده از آموزش ترفندهای تندخوانی فانتوم

آموزش تندخوانی فانتوم دوره آموزش رایگان است که با کمک ویدیو و کاملا کاربردی تلاش می‌کند که سرعت مطالعه و تمرکز شما را افزایش دهد. با شرکت در این دوره سرعت مطالعه خود را افزایش دهید و از تندخوانی و پیشرفت در زندگی لذت ببری