پیشگیری و درمان تاول پا در پیاده روی اربعین+ اینفوگرافیک
با انجام راهکارهایی می توانید از زدن تاول پا در پیاده روی اربعین پیشگیری کنید.
زائران اربعین حسینی باید به برخی نکات مهم و حیاتی بهداشتی توجه کنند تا دچار بیماری نشوند و سلامت و آسوده خاطر به شهر و دیار خود در ایران بازگردند. یکی از بیماری‌های شایع در میان زائران اربعین، ایجاد تاول پاست که با رعایت نکاتی می‌توانند، مانع بروز این بیماری شوند. حتماً سعی کنید از کفش راحت استفاده کنید اگر کفش تان ذره‌ای پای شما را اذیت می‌کند این اذیت در آن حجم پیاده روی خیلی نمود خواهد داشت. همچنین پوشیدن جوراب‌های ضخیم به پیشگیری این موضوع کمک می‌کند. به صورت مرتب پاهایتان را بشویید و جوراب‌ها را تعویض کنید.
هرگز تاول‌های خود را نترکانید و محل تاول را همیشه تمیز نگه دارید.
هرگز تاول‌های خود را نترکانید و محل تاول را همیشه تمیز نگه دارید.
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
ارسال نظرات