راهکارهای پیشگیری از اعتیاد نوجوانان

یکی از پیچیده‌ترین دوران زندگی هر انسانی دوران نوجوانی است. برخی از والدین در این دوران نگران دام اعتیاد برای نوجوانان خود هستند. این دوران فرد نه کودک محسوب می‌شود و نه بزرگسال، اما به استقلال شخصیتی نیاز دارد. دورانی که به دلیل تغییرات هورمونی، دوره فوران احساسات، عواطف، هیجانات، خشونت و پرخاشگری و... است. در این میان لازم است در درجه اول والدین و مسئولان مدارس

۱. با شناخت ویژگی‌های رشدی نوجوانان
۲. شرایط روحی و روانی آن‌ها
۳. آشنا شدن با شیوه‌های ارتباط مؤثر با نوجوان و خطراتی که آن‌ها را تهدید می‌کند
۴. شناخت راهکار‌های مراقبت از نوجوانان در برابر آسیب‌های اجتماعی.

نوجوان را از بحران‌های پیش رو نجات دهند.

- تاثیر پذیری از گروه همسالان و دوستانی که رفتار‌های پرخطر دارند
- شکست‌های مکرر تحصیلی و سابقه فرار از مدرسه

لازم است والدین و مسئولان مدارس با شناخت ویژگی‌های رشدی نوجوانان، شرایط روحی و روانی آن‌ها، آشنا شدن با شیوه‌های ارتباط مؤثر با نوجوان و خطراتی که آن‌ها را تهدید می‌کند و همچنین شناخت راهکار‌های مراقبت از نوجوانان در برابر آسیب‌های اجتماعی، از آن‌ها مراقبت کنند

- شکست‌های عاطفی
- وجود مشکلاتی در کانون خانواده از قبیل بدسرپرستی، جدایی والدین، سابقه رفتار‌های پرخطر در خانواده، الگو‌ها و شیوه‌های نامناسب فرزندپروری
- گرایش به کنجکاوی، تفریح، سرگرمی و لذت طلبی
- سابقه مشکلات رفتاری و روانی
- زندگی در محیط‌هایی که افراد پرخطر بیشتر در آنجا حضور دارند
- رابطه‌ی ضعیف مسئولان مدرسه با دانش‌آموزان
- کم‌توجهی به آموزش‌های خود مراقبتی در مدرسه
- گرایش به تجربه رفتار‌های پرخطر (یک بار تجربه رفتار پرخطر به عنوان سرگرمی)

 

۱- آشنا کردن دانش‌آموزان با مضرات و خطر‌های انواع مواد مخدر سنتی و صنعتی و به روز بودن اطلاعات والدین (دسترسی آسان به مواد مخدر و قیمت ارزان مخدر‌های صنعتی و آگاه نبودن خانواده به مخدر‌های جدید صنعتی متأسفانه از علل اصلی ترویج اعتیاد در مدارس است)

۲- آموزش مهارت‌های خود مراقبتی (تقویت اعتمادبه‌نفس و تقویت توانایی تصمیم‌گیری و قدرت "نه گفتن" در آن‌ها، آموزش زیان‌های مواد مخدر، آموزش زیان‌های مصرف ناصحیح برخی داروها، صبور بودن در برابر مشکلات زندگی از قبیل مرگ عزیزان و...)

۳- آموزش اینکه مواد مخدر تنها گل، هروئین و تریاک نیست بلکه مواد محرک مثل شیشه و روان‌گردان‌ها و دارو‌های انرژی‌زا و... هم اعتیادآورند و سلامت آن‌ها را تهدید می‌کند.

۴- دادن مسئولیت‌های زندگی به آن‌ها

۵ - احترام به احساسات و عواطف نوجوان

۶ - ثبت‌نام در کلاس‌های ورزشی و هنری و...

۷ - عدم شرکت در مهمانی‌ها و مجالسی که در آن‌ها از افراد بی‌بندوبار دعوت‌شده است.

۸ - تقویت معنویات و ایمان به خدا

۹ - یادآوری اینکه سیگار کشیدن مقدمه‌ای است برای شروع اعتیاد و مصرف یک بار مواد مخدر برای سرگرمی برابر است با یک عمر اعتیاد.

۱۰.هماهنگی مسئولان مدرسه با اولیای دانش‌آموزان در زمان مشکلات

۱۱- شناسایی دانش‌آموزان در معرض خطر و دادن مشاوره به آن‌ها

۱۲- صمیمیت با دانش آموزان و فراهم کردن محیطی بانشاط در خانه و مدرسه

۱۳- توجه به روند تحصیلی فرزندان در خانه و مدرسه و بررسی علل شکست تحصیلی و کمک به پیشرفت در آن‌ها

۱۴- جا انداختن فرهنگ مشاوره و مشاوره گرفتن از افراد باتجربه و ماهر

 

منبع: تبیان / ۴۶۸۱۸۷