تابناک جوان

کاهش وزن با اصلاح ژن!

کاهش وزن با اصلاح ژن!

یک مطالعه جدید توسط دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو نشان داد چگونه فناوری اصلاح ژن می‌تواند برای تقویت ژن‌هایی که اشتها به غذا را محدود می‌کنند، مورد استفاده قرار گیرد تا بتواند بحران چاقی را حل کند
آیا ورزش واقعا منجر به کاهش وزن می‌شود؟

آیا ورزش واقعا منجر به کاهش وزن می‌شود؟

واقعیت این است که ورزش کردن به طور مستقیم عادت‌های غذایی ما را تغییر می‌دهد. این موضوع به این معناست که هنگامی که ورزش می‌کنند، در حال صرف زمان بیشتری برای انتخاب‌های سالم‌تر هستیم. بدون انجام ورزش، حفظ و باثبات نگه داشتن تغییرات ناگهانی در رژیم غذایی، کار بسیار مشکلی خواهد بود.
نگران سندرم تجرد هستم

نگران سندرم تجرد هستم

یک جمعیت شناس گفت: بررسی شاخص‌های جمعیتی بر آمده از سرشماری 1395 نشان می‌دهد نرخ تجرد خواهی انتخابی و اجباری در میان جوانان بسیار نگران کننده است.
عقده خاک بر سری برخی ایرانیان

عقده خاک بر سری برخی ایرانیان

ایران ما زخمی است، افتان و خیزان به پیش می رود. اما به پیش می رود. شما می توانید من را نیز به لیست کسانی که نسبت به آن ها نفرت دارید اضافه کنید و بگویید همه سر و ته یک کرباسند یا اینکه آستین های تان را بالا بزنید و کاری کنید.
7 باور غلط تغذیه‌ای

7 باور غلط تغذیه‌ای

مشاور رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از باورهای غلط تغذیه‌ای گفت: باورهای فردی از دوران کودکی و طفولیت همراه با گرایش‌های تغذیه‌ای والدین و افراد خانواده شکل می‌گیرد، بنابراین اکتسابی بوده و قابل تغییر هستند.
۱