شیوه زندگی و عادت‌های انسان نقش مهمی در روند و سرعت پیری دارند. در این میان به‌ کمک برخی روش‌ها و دوری از عادات اشتباه، می‌توان نشانه‌های پیری را به تعویق انداخت و زندگی سالم‌تری داشت. بیشتر بخوانید: ماسک‌های صورت خانگی برای محافظت پوست در زمستان کدام قسمت از بدنتان سن شما را لو می‌دهد؟ منبع: ایرنا