مهدی ۱۵ گل برای تیم ملی جوانان زد و کاپیتان تیم ملی جوانان بود. او به دلیل سبک بازی و استیل بدنی به مارادونای ایران شهرت داشت.
کد خبر: ۷۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
از افتخارات هر ورزش کاری حضور و کسب مدال در مسابقات المپیک است. می خواهیم به پرافتخارترین ورزش ایران در المپیک بپردازیم.
کد خبر: ۷۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
درازنشست یک حرکت تمرینی قدرتی است که انجام دادن آن برای همگان توصیه نمی شود. علت آن را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۷۰۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
دویدن به روش فارتلک علاوه بر فواید آن، در واقع نوعی سرگرمی نیز محسوب می شود که ورزش کاران در تمرینات خود از این شیوه استفاده میکنند.
کد خبر: ۷۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
هندبال نام ورشی است که با دست و توپ انجام می شود. قوانین هندبال به صورت بین المللی تنظیم شده است و بازیکنان و اعضای تیم ها از آن پیروی می کنند.
کد خبر: ۶۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
به گفته «برندا پنینکس»، نویسنده این مطالعه از مرکز پزشکی دانشگاه آمستردام در هلند، «این گروه همچنین وزن شأن کاهش یافت، بهبود در تناسب اندام داشتند و ضربان قلب و فشار خون شأن کاهش یافت.
کد خبر: ۶۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
پرونده کاروان ورزش ایران در نوزدهمین دوره بازی ها آسیایی بسته شد.
کد خبر: ۶۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
در هشتمین روز از نوزدهمین دوره بازیهای آسیایی همچنان چند رشته می توانند بر تعداد مدال های کاروان کشورمان اضافه کنند.
کد خبر: ۶۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
فصل جدید «فوتبال ۱۲۰» به تهیه‌کنندگی پویا خسروی و با اجرای حافظ کاظم‌زاده روی آنتن می‌رود.
کد خبر: ۶۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
دارویی می تواند ماهیچه ها را وادار به رفتاری کند که گویی تمرین ورزش ی سنگین انجام داده اند.
کد خبر: ۶۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
دومین روز از نوزدهمین دوره بازیهای آسیایی با رقابت ورزش کاران ایران در رشته های مختلف پیگیری می شود.
کد خبر: ۶۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
اندرسن توصیه می‌کند: بهترین زمان برای افراد علاقه‌مند به ورزش ، زمان موردعلاقه خودشان است. اگر آنها این زمان را دوست ندارند، می‌توانند زمان دیگری را انتخاب کنند.
کد خبر: ۶۹۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
برای افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، اگر صبح زود ورزش کنند، شاخص توده بدنی آنها ۲ واحد کمتر و دور کمر آنها ۳.۵ سانتیمتر کوچک‌تر است.
کد خبر: ۶۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
ورزش های ساده هوازی چگونه ریسک سکته مغزی را کاهش می دهند؟
کد خبر: ۶۸۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
دوره‌های کوتاه فعالیت بدنی شدید در طول روز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان حتی در افرادی که دوست ندارند ورزش کنند، کمک کند.
کد خبر: ۶۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
یک فلوشیپ جراحی، در خصوص اینکه چرا میزان ابتلا به آرتروز زانو افزایش یافته است، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
امروزه آسیب‌دیدگی در فعالیت‌های ورزش ی همواره یکی از مشکلات جدا نشدنی جامعه ورزش بوده و از جمله چالش‌های طب ورزش ، درمان و پیشگیری است.
کد خبر: ۶۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
آمادگی قلبی یک مرد ممکن است بر ابتلای او یا زنده ماندن از سه مورد از شایع ترین سرطان ها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
ورزش کارانی که از مکمل های کتون برای افزایش عملکرد خود استفاده می کنند ممکن است نتیجه عکس ببینند.
کد خبر: ۶۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
شکم تخت و صاف آرزوی افراد زیادی است که نیاز به اراده و پشتکار دارد.
کد خبر: ۶۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶