راه حل هایی ساده جهت برطرف کردن چروک و سیاهی دور چشم

در این مقاله ما به شما چندین راهکار برای رفع چین و چروک و جوانسازی دور چشم، همچنین گودی و تیرگی زیر چشم ارائه می دهیم. در ادامه با ما باشید.

علل سیاهی و چروک دور چشم

در اثر افزایش سن، عدم مراقبت یا مراقبت نادرست از پوست ،عوامل موثر ژنتیکی، استفاده از دخانیات، کم خواب و استرس پوست دچار پیری و کهولت می‌شود که این کهولت اغلب خود را با تغییر رنگ پوست و ایجاد چین و چروک و خطوط متعدد نشان می‌دهد. پوست اطراف چشم نیز از این قاعده مستثنی نیست وطی همین فرآیند پیر می‌شود ولی به دلیل در معرض دید بیشتر بودن، نازک بودن و حساسیت بیشتر، هم سرعت تخریب آن بیشتر است و هم نمود بیشتری دارد.

مرطوب نگه داشتن دور چشم

مرطوب کردن پوست، یکی از آن کارهایی است که بیشتر ما آن را دست‌کم می‌گیریم و پشت‌گوش می‌اندازیم. پوست خود را مانند یک دانهٔ انگور تصور کنید. وقتی این انگور آب ازدست می‌دهد، به‌تدریج پوست آن جمع می‌شود و چروک‌ها نمایان می‌شوند. ولی وقتی آب را به آن برمی‌گردانید، دوباره چاق و فربه می‌شود و خطوط و چروک‌ها از بین می‌روند. همین اتفاق برای پوست اطراف چشم نیز رخ می‌دهد. از آنجا که پوست اطراف چشم، فاقد غده‌های چربی (یا همان مرطوب‌کننده‌های طبیعی پوست) است، بیشتر مستعد خشکی و ایجاد چروک است.

یکی از رایج‌ترین سؤالاتی که درمورد مرطوب کردن این بخش صورت پرسیده می‌شود، این است که آیا می‌توان از مرطوب‌کنندهٔ پوست خود برای پوست اطراف چشم نیز استفاده کنیم. پاسخ این سؤال مثبت است. تا زمانی که این مرطوب‌کننده موجب تحریک و سوزش چشم نشود و رطوبت کافی را ایجاد کند، می‌توان از آن استفاده کرد.

البته به‌خاطر داشته باشید که به‌دلیل نازک بودن پوست اطراف چشم، ممکن است این قسمت از پوست به کرم‌های معمول صورت حساس باشد. اگر احساس سوزش می‌کنید یا چشم‌هایتان قرمز یا اشک‌آلود می‌شود، از مرطوب‌کنندهٔ صورت برای اطراف چشم خود استفاده نکنید و به‌جای آن مبلغی را صرف خرید کرم مخصوص اطراف چشم کنید.

معمولا در کرم‌های چشم، مواد تشکیل‌دهنده‌ای وجود دارد که احتمال اینکه اثر نامطلوبی روی چشم‌ها داشته باشند، کمتر است. در این کرم‌ها مقادیر کافی از مواد فعالی وجود دارد که در کاهش چروک و خطوط ریز اطراف چشم و درنتیجه جوانسازی دور چشم مؤثر هستند.

با بالا رفتن سن، پوست خشک و نازک می‌شود و به همین دلیل انعطاف‌پذیری و کشسان بودن خود را از دست می‌دهد. شاید همه کرم‌های درون مغازه و فروشگاه‌ها نتوانند به طور حتم چروک‌های دور چشم و صورت را از بین ببرند، ولی به آب‌رسانی و مرطوب کردن پوست کمک می‌کنند. اگر کرم پوست را به درستی و با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید، رطوبت کافی به سلول‌های پوستی می‌رسد و شدت چین و چروک پوست کمتر می‌شود. این کار باعث می‌شود پوست شما روشن‌تر و جوان‌تر به نظر برسد.

بیشتر بخوانید:

خواص گلاب برای زیبایی پوست

۱۲ خوراکی برای شفافیت پوست

مراقبت از چشم در برابر نور آفتاب

قرار گرفتن در معرض نور خورشید نقش مهمی در فرایند پیری پوست ایفا می‌کند و موجب تیره‌تر شدن پوست زیر چشم‌ها می‌شود.

شاید هنوز هم دیر نشده باشد و بتوانید ایجاد چین و چروک صورت را به تعویق بیندازید. با وجود اینکه آفتاب احساس شادی و سلامت را به شما هدیه می‌کند، ولی به همان اندازه می‌تواند باعث آسیب‌های جدی به پوست شما نیز بشود. از سوختگی پوست گرفته تا سرطان پوست و پیری زودرس عواقب جبران‌ناپذیر اشعه ماورای بنفش خورشید هستند. پس با استفاده کردن از کرم ضد آفتاب، خصوصاً زمانی که آفتاب به طور مستقیم به پوست شما می‌تابد، تا حدی عواقب آسیب‌زای خورشید را از خود دور کنید. بر اساس مطالعات انجام شده، افرادی که برای مدت ۴-۵ سال از کرم ضد آفتاب استفاده کرده‌اند، ۲۴ %جوان‌تر از افرادی هستند که هر وقت دلشان بخواهد از کم ضد آفتاب استفاده می‌کنند! به نظر می‌رسد که همین یک دلیل برای تشویق شما در استفاده از کرم ضد آفتاب کافی است. استفاده از عینک آفتابی را هم فراموش نکنید.

استفاده از کرم ضدآفتابی با اثرگذاری گسترده و مؤثر، از موارد ضروری هر برنامهٔ مراقبت از پوستی است و باید هر روز از این کرم‌ها استفاده کنید. حتی در هوای ابری هم اشعه‌های UVA می‌توانند به پوست شما آسیب برسانند.

پلک بالا را نیز فراموش نکنید. پلک بالا یکی از قسمت‌هایی است که در زمان استفاده از کرم ضدآفتاب بیش از همه مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرد.

اگر استفادهٔ مجدد از کرم ضدآفتاب روی آرایش (به‌ویژه آرایش چشم)، ناخوشایند و دردسرساز است، از عینک‌آفتابی‌ای استفاده کنید که قابلیت محافظت در برابر اشعهٔ UV را دارد. عینک آفتابی مناسب علاوه بر چشم‌ها از پوست اطراف چشم‌ها نیز در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB محافظت می‌کند.

تغییر در رژیم غذایی راهکاری برای جلوگیری از سیاهی دور چشم

 فکر می‌کنید که پوست تنها نشانی از تقابل با محیط بیرون بدن است، پس باید بدانید که آنچه درون بدن شما اتفاق می‌افتد هم روی پوست صورت تأثیرگذار است. استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها برای جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد، ضروری است. رادیکال‌های آزاد موجب آسیب رساندن به سلول‌های پوستی می‌شوند و علائم پیری را بروز می‌دهند. به نظر شما بهترین راه استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها چیست؟ خوردن میوه و سبزی‌های رنگی و متنوع یکی از روش‌های وارد کردن آنتی‌اکسیدان به درون بدن است. بتاکاروتن و لیکوپن، ویتامین آ، ویتامین سی و ویتامین ای از موادی هستند که روند آسیب‌رسانی رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهند. پیشنهاد می‌شود به سراغ رژیم غذایی سالم بروید تا علاوه بر داشتن صورتی زیبا و جوان‌تر، تمام بدن خود را هم به سوی سلامتی بیشتر بکشانید.

استفاده گیاه درمانی

 چه روغن های گیاهی برای دور چشم مفید اند؟!

 باید گفت در هر خانه و البته در کابینت‌های هر آشپزخانه، موادی وجود دارد که برای سلامت بیشتر و زیبایی کارآمد هستند و می‌توانند کمک بزرگی به جیبتان هم بکنند. برای مثال روغن نارگیل یکی از موادی است که به غیر از آشپزی، تأثیرات مثبتی روی زیبایی می‌گذارد.

خواص روغن نارگیل برای دور چشم

این روغن، یکی از بهترین روغن گیاهی برای دور چشم و دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که بدن به آنها نیاز دارد. ویتامین ای و ویتامین آ درون روغن نارگیل قادرند مانند پروتئین‌های ضروری بدن تولید کلاژن را افزایش دهند (کلاژن باعث استحکام پوست می‌شود). از خواص روغن نارگيل برای دور چشم می‌توان به این موارد اشاره کرد که به ساخت سلول‌های پوستی جدید کمک می‌کند و موجب نگهداری از اتصال بافت‌های پوست می‌شود. این کار باعث جلوگیری از آویزان، خم شدن بافت‌ها و ایجاد چین و چروک می‌شود. روغن نارگیل باعث نرم شدن پوست هم گردد.

بیشتر بخوانید:

۱۰ عادتی که پوست را چروک میکند

آلودگی چه تاثیری در سلامت پوست دارد؟

خواص روغن زیتون برای چروک دور چشم

رطوبت دور چشم زودتر از باقی قسمت‌های پوست از دست می‌رود. روغن زیتون طبیعی و خالص را با آب‌لیمو یا گلیسیرین مخلوط کنید یا آن را به صورت خام استفاده کنید. برای استفاده از خواص روغن زیتون دست خود را کمی چرب کنید و به آهستگی روی پوست دور چشم و زیر چشم بمالید.

خواص روغن کرچک برای چروک دور چشم

همانطور که می دانید یکی از علل اصلی چین و چروک زیر چشم کاهش رطوبت است، ماساژ روغن کرچک در ناحیه زیر چشم خیلی می تواند کمک کند. هر شب پیش از خواب این کار را انجام دهید. به یاد داشته باشید که بیش از اندازه از آن استفاده نکنید چون روغن کرچک یک روغن بسیار غنی است و قدری از آن می تواند نتیجه لازم را بدهد. با استفاده ی منظم، پوست  زیر چشم بار دیگر انعطاف پذیر می شود.

استفاده از ماسک های خانگی مفید برای رفع سیاهی دور چشم

انواع ماسک های خانگی که با مواد بسیار ساده درست میشود و به تقويت پوست اطراف چشم تاثیر گذارند عبارتند از :

ماسک سیب زمینی خام

سیب‌زمینی خاصیت سفیدکنندگی دارد و به روشن کردن حلقه‌های تیره‌ی دور چشم و از بین بردن پف چشم‌ها کمک می‌کند.

یک یا دو سیب‌زمینی خام را رنده کنید و آب آن را بگیرید. یک مقدار پنبه را به آب سیب‌زمینی آغشته کنید و آن را طوری روی حلقه‌های دور چشم قرار دهید که همه‌ی قسمت‌های تیره را پوشش دهد، اجازه دهید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی چشم‌تان بماند و آنگاه صورت‌تان را با آب سرد بشویید و این کار را روزی یک یا دو بار به مدت چند هفته، انجام دهید.

به جای گرفتن آب سیب‌زمینی، می‌توانید خود سیب‌زمینی را لایه لایه کرده و آن را مستقیما روی حلقه‌های دور چشم قرار دهید.

ماسک لیمو و ماست 

یکی از بهترین ماسک برای چروک دور چشم ،یک ماسک ساده از ماست طبیعی پر چرب و آب لیموی تازه را به گردن و صورت خود بمالید. از استفاده از این ماسک در نزدیکی چشمانتان جلوگیری کنید.

ماسک لیمو و ماست را پیش از استفاده از مرطوب کننده خود، حدود 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد با آب گرم بشویید.

اسیدهای آلفا هیدروکسی طبیعی موجود در لیمو و اسید لاکتیک موجود در ماست به از بین بردن سلول‌های مرده پوست که سبب ضعیف شدن پوست شما و به وجود آمدن چروک دور چشم می‌شود، کمک می‌کند.

 ماسک عسل برای رفع سیاهی دور چشم

اگر پوست خشک و حساس دارید، ماسک عسل برای شما گزینه بسیار مناسبی می ‎باشد. برای این ماسک باید عسل و زرده را با یکدیگر ترکیب کنید و مخلوط را به مدت 15 دقیقه در دور چشم خود بگذارید .

ماسک خیار مفید برای سیاهی دور چشم

تاثیرات خوب خیار برای پوست بر همگان واضح و اثبات شده است. حتی مادربزرگ‌ها پس از خوردن خیار پوست خیار را را برای خنک کردن پوستشان چند دقیقه روی پوست خود می گذارند.

خیار در هر ماسک خانگی که به جهت آبرسانی استفاده می‌شود نقش اصلی دارد، آن هم به این علت است که خیار مملو از آب است.

البته خیار به جز رطوبت رسانی که برای دور چشم بسیار مهم است تاثیرات زیاد دیگری هم دارد. خیار باعث کاهش پف و تورم دور چشم، شادابی و روشن کنندگی آن، جوان سازی و برطرف کردن چروک دور چشم هم می‌شود.

شما می‌توانید از خیار به تنهایی برای برطرف کردن مشکل خود استفاده کنید و یا آن را با مواد خوراکی موثری مانند ماست کم چرب و یا آبلیمو ترکیب کرده و سپس استفاده کنید.  

برای برطرف کردن پف و ورم چشم خیار را در یخچال گذاشته و بعد از خنک شدن آن، خیار را حلقه حلقه کنید و حلقه‌های خیار را به مدت ۲۰ دقیقه روی چشم خود بگذارید.

برای برطرف کردن تیرگی و سیاهی دور چشم هر روز قدری آب خیار را با قدری آبلیمو ترکیب کرده و پنبه را به این مواد خوب آغشته کنید. آنگاه پنبه را به مدت ۲۰ دقیقه زیر چشم خود بگذارید.

برای آبرسانی و پیشگیری از خط و خطوط و چروک دور چشم خیار را رنده کنید و زیر چشم خود بگذارید. برای اثر بیشتر این ماسک را یک روز درمیان به مدت ۲۰ دقیقه استفاده کنید.و آنگاه چشمان تان را با آب گرم بشویید.

ماسک موز برای دور چشم

از متداولترین مشکلات پوست اطراف چشم، تیرگی چشم و چروک اطراف چشم هستند که با انواع ماسک موز، برطرف می‌شوند.

برای تهیه این ماسک، ۱/۲ موز متوسطی را خوب له کنید تا یک خمیر یک‌دست شود. آنگاه مواد را اطراف چشم بزنید و برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا باقی بمانند.

می‌توانید از حلقه‌های نازک موز هم به جای له شده آن، استفاده کنید.

آخرین راه حل، جراحی زیبایی

روش‌های مختلفی مانند بوتاکس، فیلر، قرص، لیزر درمانی و جراحی پوست که به صورت سریع برای از بین بردن چروک صورت استفاده می‌شوند، توسط پزشک متخصص و در محیطی سالم و بهداشتی صورت می‌گیرند. باید بدانید که استفاده از بوتاکس برای مدت چند ماه چروک صورت را از بین می‌برد و لیزر رمانی، جراحی و کشیدن پوست، چروک صورت و دور چشم را برای مدت طولانی‌تری محو می‌کنند. رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی کمی دیرتر به نتیجه می‌رسد ولی مطمئن‌تر هستند.

منبع : تابناک جوان