راهکارهای آموزش نظم به نوجوانان

مرتب بودن و تمیزی؛ یک عامل بسیار مهم برای افزایش سطح تمرکز در افراد است، اما معمولاً نوجوانان این مورد را رعایت نمی‌کنند و خیلی به آن اهمیت نمی‌دهند، زیرا از اثرات آن باخبر نیستند. در این قسمت قصد داریم راهکار‌هایی را به شما یاد دهیم که باعث می‌شود نوجوان تشویق شود تا منظم باشد.

برای اینکه نوجوان تان گیج نشود، باید سعی کنید از طراحی و چیدمان ساده کمک بگیرید. یعنی قفسه‌های مشخص داشته باشید، خیلی جای هر چیزی را جدا نکنید و چیدمان را به گونه‌ای انجام دهید که تمیز کردنش راحت باشد و هر چیزی جای مشخص و مخصوص به خودش را داشته باشد. خیلی اتاق را با اکسسوری‌ها شلوغ نکنید تا مرتب کردن اتاق، وقت زیادی نگیرد.

نوجوان شما باید فضای بزرگی را برای نگهداشتن وسایل مختلف مانند کتاب ها، لباس‌ها و وسایل بازی و ... داشته باشد تا با کمبود جا مواجه نباشد. زمانی که ببیند همه چیز جایی مشخص دارد، قطعا ترغیب می‌شود که آن‌ها را سرجای دقیق خودش بگذارد.

از قرار دادن سبد‌ها و باکس‌ها در گوشه‌های مختلف اتاق دریغ نکنید. به عنوان مثال نوجوان پسر شما می‌تواند وسایل بازی مثل توپ بسکتبال، بدمینتون و لوازم این چنینی اش را خیلی راحت داخل سبد بیاندازد، بدون این که نیاز به این باشد تا وقت زیادی را صرف جمع و جور کردن کند و در نتیجه اینگونه ترغیب می‌شود که منظم باشد.

شما می‌توانید از سینی‌های تزئینی استفاده کنید و آن را روی میز اتاق خواب قرار دهید. زمانی که کودک و نوجوان تان این سینی‌ها را داشته باشد، می‌داند که همه لوازم تزیینی مانند شمع، شمعدانی‌ها یا هر مورد دیگر باید داخل سینی قرار بگیرد و در نتیجه سر درگم نمی‌شود و اتاق نیز مرتب نشان داده خواهد شد.

باید خود نوجوان اتاقش را بگونه‌ای تزئین کنید که بداند جای هر وسیله‌ای کجاست. به عنوان مثال می‌توانید چند میخ به دیوار بزنید تا بتواند دسته بدمینتون را روی آن آویزان کند یا اینکه یک قالیچه کوچک داخل اتاق بیاندازید تا بتواند خیلی راحت در سریع‌ترین زمان ممکن آن جا را جارو بکشد و به طور کلی جای هر چیزی را برایش مشخص کنید و همه چیز را داخل اتاق قرار دهید تا مجبور نباشد که برای قرار دادن لباس هایش به اتاق دیگر برود.

سعی کنید به قضیه به شکل فان نگاه کنید. خیلی مباحث را برای خودتان جدی نکنید و تمیز کردن اتاق را راهی برای سرگرمی بدانید. زمانی که شما نگاهِ این‌چنینی نسبت به مسئله داشته باشید، نوجوان تان هم راحت‌تر این کار را انجام می‌دهد.

می‌توانید در طول هفته یک روز مشخص را تعیین کنید که وقت بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال می‌توانید در روز جمعه خودتان مشغول به تمیز کردن خانه باشید و از هر کدام از فرزندتان بخواهید که آن‌ها نیز اتاق خود را تمیز کنند. قطعاً در چنین حالتی فرزندتان بیشتر ترغیب به انجام این کار می‌شود. فقط باید سعی کنید که همه اعضای خانواده به این برنامه پایبند باشید.

زمانی که فرزندتان اتاقش را تمیز می‌کند، حتما باید او را تشویق کنید و به او بگویید که چقدر کار زیبایی انجام داده است و از زیبایی اتاق تعریف کنید. انجام این کار باعث می‌شود که او بیشتر ترغیب شود تا اتاقش را مرتب کند.

 

منبع : نمناک